Перед первой беременностью парила но месяца за 3 в течение месяца. Потом запарилась парить 😂 не было возможности в общем. Но 🤰🏻 Вот сейчас новый цикл хочу снова попробовать 😁
Парила и сразу все получилось. Это не помогает, если есть проблемы какие-то еще. У меня был тонкий эндометрий (5-7), благодаря тому, что парила каждый вечер - отлично рос, с дочкой 11 был. Сейчас начала опять парить ноги. В прошлом цикле эндометрий 6, в этом аж 13)))
Это расслабляет, настраивает цикл, увеличивает крообращение.
@calypso21, наливала воду 45-50 градусов, постепенно опускала ноги, как опустила - 15-20 минут держала. Еще добавляла иногда горчицу в порошке и имбирь молотый