lolita20202020
Эвелина
Че мне делать я уже не могу!!!!
Бужу в 9 -в 9:30
И все равно засыпает пол 1!!! После полутора-двух часов укладывания!С таким трудом неимоверным! Это все При обеденном сне два часа!
Седня обеденный сон 40 минут и время 11 час ,но все равно никак не уснёт
Как меня достали эти укладывания уже!!!
Бужу в 9 -в 9:30
И все равно засыпает пол 1!!! После полутора-двух часов укладывания!С таким трудом неимоверным! Это все При обеденном сне два часа!
Седня обеденный сон 40 минут и время 11 час ,но все равно никак не уснёт
Как меня достали эти укладывания уже!!!
2.5 года
Лучший комментарий
Раньше моя сама в 6-6.30 просыпалась, после года бужу в 7, как бы не хотелось спать самой, всегда делала режим чтобы в ночь 20-21.00 уходить. Сейчас самое поздное 21.30.
В вашем случае нужно начинать работать с пробуждений, и возможно почитать или взять консультацию у консультантов по сну.
Комментарии
Раньше моя сама в 6-6.30 просыпалась, после года бужу в 7, как бы не хотелось спать самой, всегда делала режим чтобы в ночь 20-21.00 уходить. Сейчас самое поздное 21.30.
В вашем случае нужно начинать работать с пробуждений, и возможно почитать или взять консультацию у консультантов по сну.
Я в 7 бужу, иначе вообще не уложить.
Знаю, что ничем не помогу, но в вашем возрасте сын тоже так с ума сходил. И до года и трёх так было
Попробуйте будить в 7, укладывать в 12 и в ночь в 20/21
Блин, надо попробовать ,потому что это не дело🤦🏻♀️щас
@tvelui., представляю 😵💫
Ооо я своего бужу в 7-7.30 тогда он укладывается в 22.30 -23.00
Все равно хотелось бы вечером пораньше но на один сон пока не тянет🤷
Тоже буду примерно так будить
Поздно просыпается просто, пока я не начала рано будить, вообще дневного сна не было, либо укладывала тоже по полтора часа
А во сколько часов в 6 надо вставать?
@tvelui., смотря какая конечная цель, но 6:30-7:30 оптимальное время пробуждения, позже уже сбивает ранее укладывание. У наших друзей в возрасте 2 года такой режим: подъем 6:30, 12:30-15 сон, в ночь с 20 до 6:30
Не укладывайте, пусть скачет пока не вырубится