Девочки а можно ли пить кофе 3в1?мы на гв.

Я пью свежий молотый кофе 2-3 чашки в день. Ребёнок спокоен.

Я гуглила, т. к. сама очень люблю кофе. Но пишут, что вообще-то нежелательно, но если и пить, то только свеже-молотый.

На e-lactancia.org у кофе средний риск совместимости с гв. Если употреблять более чем 300-500 мг кофеина в день, то ребёнок может отреагировать (бессонница, капризы, раздражительность). При этом в одной кружке заварного кофе считают 100 мг кофеина. Где-то до 3-5 месяцев ребенка нужно стараться употреблять как можно меньше.

Я начала пить кофе с 1 кружки заварного где-то в месяц мелкого. Где-то к 6 месяцам я умудрялась выпивать по 4-5 кружек в день (разной крепости) - любитель я шо пипец 😅.

На крайний случай, если боитесь, можно декаф купить. Говорят, у Лавазы почти не отличить от обыкновенного.

Три в одном лучше вообще никому не пить, вне зависимости, на ГВ или нет

Пила растворимый с молоком и во время беременности и во время ГВ

Я пью натуральный, все нормально 😌

Посмотрите видео Нины Зайченко👌