Как вы спасаетесь при тренировочных схватках?
Появился панический страх не могу успокоиться 🤦🏻♀️
Старалась успокоиться и отдохнуть,постоять или посидеть если они заставали меня на улице
Если дома,то меняла положение,ложилась полежать
В любом случае роды не избежать 😅😂Вам остаётся только успокоиться,побаловать себя чем-нибудь вкусненьким и ждать)))
Горячий душик, а если все равно, то думаю о том, что роды точно не просплю🤣🙈 и ложусь дальше спать)))
Принимаете теплую ванну, если не прошло после - значит это не тренировочные
Пью пустырник в таблетках, по одной маленькой на ночь для общего успокоения.
Можете обратиться ко мне, избавляю без лекарств от мучительного состояния, моя специализация, работаю в пандемию как раз онлайн, эффективность 98%, много отзывов (можете посмотреть Инстаграм)