Привет! Кто-нибудь занимался с тренером в зале? Скок вы брали занятий? Сколько по вашим ощущениям надо занятий? И как строилась программа?
Вы отменяете занятия день в день? У моих сегодня логопед , а муж предложил на сапах Мне уже стыдно отменять занятия 😶 🌫
Доп. Занятия для ребенка. Представьте, что воспитываете ребенка одна, алименты ни о чем. Своей зп хватает на продукты, коммуналку и женские штуки (ногти, парикмахер). Лишних денег нет. Будете водить на платные занятия, при условии, что с зп не остается ничего?
Может я чего-то не понимаю, но объясните почему я должна платить за занятия, на которые мы не ходим. В месяце выходит 4 занятия, три занятия мы пропустили по болезни, одного занятия не было потому что учитель была сама на больничном. В итоге 12 руб просто на ветер, да, это мелочь, если разово пропустить занятие, но за 3 месяца хорошо если мы были в общем на 4 занятиях.
Ванна за 1500 р 🤬🤬🤬 Вчера девочки вылили все средство для купания для создания пены 😥 Наказание - лишение занятий ИЗО на 3 недели. Одно занятие 500 р., оно по субботам. В садике не стала отменять. Цена и ценность 🤬 пора постигать азы фин грамотности. А вы бы как отреагировали? Поясню!!! Не думала, что вылетит в топ 🤣 Средство было для атопичной кожи, не для пены. Дочка знает, что это за средство и сколько его нужно использовать. Лишена она доп занятий по рисованию, основные у любимого педагога никто не забирал! Я поступила так, как считала нужным исходя из знания своих детей❤ Они у меня умнички ❤ И да, еды лишать не собиралась 😂
УВАЖАЕМЫЕ РОДИТЕЛИ! Открыта запись на подготовку к школе, репетиторство по русскому языку. Занятие длится один час. Одно занятие -300 руб. Все занятия индивидуальны, так как учитываются индивидуальные особенности ребёнка. Жду вас по адресу:Гамидова 49.
Марина·
Я занималась. Невозможно сказать сколько надо занятий, зависит от того как быстро поставят тебе технику. Кому то достаточно неск занятий, кто то за 30 занятий не может освоить 🤷🏽♀️
Смотри главное если тренер будет учить технике в тренажерах а не со свободным весом - беги!
Марина··
@olguli, 🤷🏽♀️ что вообще сам тренер говорит? Про то что ты новичок еще не знаешь как что должно работать в плане своего мышечного корсета и тд
Olguli··
Мама сына (3 года)
он сказал, что это самый эффективный подход по его мнению научить полностью с 0. Т е один месяц он учит мобильность, базу, некоторые тренажеры базовые (как раз видимо и ставить технику). На втором месяце добавляет тренажеры с кабелем (т к мол техника та же, но со своими деталями). На третьем месяце добавляет гантели и тд и тп. (Т к опять же техника та же, но со своими деталями). Я вот не знаю, наскок эти все правильно… ну и я в том числе не рассчитывала 3 мес с тренером, ибо оч дорого 😅 как бы для меня такой поступательный подход звучит как бизнес - все «дивайсы» постепенно, чтобы удержать человека 3 месяца 😅
Olguli··
Мама сына (3 года)
думаю сейчас пойти еще послушать одного тренера…. Но т к я ниче в этом не понимаю, решила спросить у кого как еще было.
Aleksandra·
Нельзя взять тренера на 3 раза или 5. Надо поставить цель тренеру и он по тебе скажет, что и сколько. Как понять? Как будешь приближаться к цели своей, когда будет понимание тела, когда ты понимаешь, что мышцы те, которые надо , а не ой пипец еле тЯну
Aleksandra··
@marina.nikonova ну это тренер такой попался
Vitalina ··
@marina.nikonova, меня в зале как раз таки учили становой тяге, только без веса просто с грифом-и это ппц как сложно и ппц как эфективно. Если научит правильно приседать то и лишним не будет вообще ни разу
Olguli··
Мама сына (3 года)
я тоже видела упражнения просто с грифом.
Varya·
Только для составления программы -3-4 раза. Первый раз тест, и потом по разу прогон дней программы. Потом можно брать на контроль по 2-3 раза раз в пару месяцев.
Olguli··
Мама сына (3 года)
ну почему, есть опыт или нет - это важно. Я например не имею никакого представления, как правильно выполнять, дышать и тд и тп. И мне кажется разница в кол-ве занятий есть - ты полный новичок или ты хочешь просто программу. Но тоже интересно, что в случае новичка разумно. Т к щас мне предложили что-то слишком дофига на мой взгляд.
Olguli··
Мама сына (3 года)
спасибо! Я пообщаюсь с ней.
Varya··
Да, некоторые тренеры странные. Меня одна в Эликсии заставила приседать 50 раз, я потом несколько дней ходила в душ писать стоя.
Vitalina ·
@dmir_23, интересно Даш поделись опытом! Ты же в Финляндии начала в зал ходить ну и что посоветуешь, делись опытом!!! Результат у тебя 👏👍👍👍! Ты брала тренера? Часто, много?
Daria··
Мама сына (2 года)
Так я сама занимаюсь. Без тренера) нечем делиться. Я в зале на людей смотрела, да в инсте на всяких фито няшек, и как то сама всему научилась. Но я не приседаю например со штангой.
Vitalina ··
ясно 👍!