Как справиться с запорами во время беременности?

Спасибище огромное за ваши ответы 🙂🙂🙂

+++ к кефиру и черносливу, очень помогали в беременность.

Дюфалак, вода, микролакс

Я принимала эубикор крошка. Вот 👍🏼вещь. Это не химия, это пребиотик с клетчаткой. После него до конца беременности ни одного запора не было. Пропила курс, размягчила как говорится😅 и потом ещё поддерживала месяцок только на ночь пакетик съедала. Это мне гинеколог послветовала

Вчера спрашивала у гинеколога, сказала можно Дюфолак ))

Активия, арбуз помогали ) потом со второго триместра всё нормализовалось

Вода магний Donat 👍

Микролакс

фитомуцил )

Глицериновые свечи

Мне киви помогал. Чернослив если много поела, ночью тяжко на желудке ))) а так всю беременность тяжко было со стулом (((

Киви

Кефир и чернослив 🤣

Питанием правильным