Можно и те что во время беременности.
Мне больше всего нравятся цельнопищевые. Они самые качественные
Мега фуд ссылка
Или Гарден оф лайф ссылка
Или Натурело
ссылка
В первую никакие
Во вторую элевит для кормления, первые месяца 3-4
Никакие. Но потом когда стало херово тогда сдавала анализы и пила то, чего не хватало
В закладках есть пост на тему витаминов которые даю своим детям и принимаю сама
ссылка
Для максимальной скидки на айхерб
действуют два промокода
✅ APK9705 применить
✅ VALUE60 применить
🍀 Пошаговая инструкция самостоятельного заказа на айхерб
ссылка