ankamanka
ankamanka
Девочки, прям спасайте. У старшей беда со сном((( График у нас нормальный, подьем 8-8.30, к 9 приходит в садик, там спит с 13-15, и в ночь идем в 22.00 … и начинается кошмар( не хочу спать и все, болтает , катается по кровати и так до 12 ночи… это какой то ужас! с комнаты выйти нельзя, начинает рыдать! Это можно крышей уже поехать( может на ночь какой то мелатонин давать?🤦🏼♀️
2.5 года
1
Лучший комментарий
@ankamanka, попробуй может типа там с 20.00 лёгкий свет оставлять, книжки перед сном с ночником читать, а не со светом основным, тихо общаться кстати помогает. Мультиков же нет по вечерам? Или есть? Моей они вечером противопоказаны. Если посмотрит - потом кошмар. Смотрит только днём на выходных 👌🏼
Комментарии
@ankamanka, попробуй может типа там с 20.00 лёгкий свет оставлять, книжки перед сном с ночником читать, а не со светом основным, тихо общаться кстати помогает. Мультиков же нет по вечерам? Или есть? Моей они вечером противопоказаны. Если посмотрит - потом кошмар. Смотрит только днём на выходных 👌🏼
блииин( вот и ответ… МУЛЬТИКИ🤦🏼♀️ спасибо, самое смешное что я бы не догадалась, теперь в доме новое правило😅
@ankamanka, о, ну попробуй и расскажи потом) только сильно не рассчитывай на первый же спокойный сон) если привычка есть, то надо будет наверное чуть времени ей на привыкание к новому режиму
@marusya88422, да,скорее всего(
Период может такой. Давно это? Может стоит начинать укладывать не в 22, а позже, в 22:40 или даже ближе к 23. Сейчас же к осени организм готовится, мало ли что. Может всё же пройдёт
Знаю по себе, если спать не хочу, а начну давить себя - то могу и два часа в итоге засыпать. А потом ещё и ночью плохо спать. А если чуток попозже, то засыпаю быстрее
что мы только не пробывали, я как то начала даже заранее в 21.30)))) и позже пробовала , типо к 23.00 и капец… ниче не помогает
@zefirina, я просто не знаю как это « не хотеть спать»🤣🤣🤣🤣🤣
А как в саду засыпает и спит?
@ankamanka, вот и моя так засыпает
@marusya88422, на выходные я ее ложу в 14. 00 и спит до 16.00 , иногда не ложу, тогда на ночь засыпает чуть быстрее но тоже не раньше 23(
@marusya88422, вот идеальный график, мне б так тоже подошло, но 23 это самое раннее что я помню за последние пол года