девчонки, подскажите как вы справляетесь с судорогами на ногах? 😭
уже пью 3 раза в день магний, но все равно настигает и очень долго отходит ....

Question

Ксения · Answer

Не хочу вас огорчать, но только роды спасут.

🌸Zaira🌸 · Answer

Большой палец на себя тянуть прошу мужа 😖

Екатерина · Answer

Я пила кальций и магний. Да когда хватает судорога пятку вперед носок на себя, это работает)

Татьяна · Answer

спасииибо))

Янна · Answer

Кальций нужен

Татьяна · Answer

спрошу у врача тогда и про кальций еще, спасибо)

Лина · Answer

Утром когда просыпаюсь вытягиваю ноги и судорога схватывает.
Я где то когда то прочла что надо на себя носки тянуть.
Действительно помогает,сразу отпускает

Татьяна · Answer

спасибо, я об этом тоже читала . нужно и носочки и массировать...но как-то в пустую все ((

Лина · Answer

@t-sivkova, наверное у вас сильный дефицит (
А вам назначили анализы сдать ?

Татьяна · Answer

@linamart да, скоро пойду сдавать анализы )

Nastya · Answer

Лучше с таким к терапевту. Я пила кальций-магний

Татьяна · Answer

я уже была и мне сказали увеличить дозу магния

Комментарии