Мамули деток, которые спят по 30 минут днём , поделитесь как справляетесь с таким режимом ? Может есть какой-то лайфхак,…

До 9 мес было так

А потом резко перешла на 2 сна, но тоже коротких (час может максимум)

Лежу рядом весь сон, обнимаю и глажу. Иначе глаза открывает тут же

Ассоциации на сон отрабатывать, пробовать методы что бы продлить сон и налаживать режим! У меня тоже бывают дни, когда спит по 40 мин, но вб 2 часа точно есть! И в ночь уходит хорошо! Самое главное, что если ночной сон не страдает, то все нормально, не переживайте!

https://instagram.com/marina.net.sz.twin?utm_medium=copy_link

Может, поможет)

Если спит в коляске, можно подкачать-иногда спит дальше. Если совместный сон-дать грудь, опять же не всегда срабатывает. Один в кроватки-только быть рядом, чтобы вовремя подкачать) я в это время отдыхаю или делаю дела, которые можно делать лежа🤪

Если 30 мин маленькое вб

Если 40 мин и хорошее настроение - то продлевать не надо ! Если плохое и голов поспать - качайте , гладьте , что делайте , но дайте поспать !

У нас получался обеденный сон такой продлеваемый!

Через 30 мин игры , может не устаёт , а становится скучно , надоело , и хочется к маме ?

У нас в 7 мес вб было 3 часа -+ 30 мин самое большое !

Поэтому 1.5 прям очень мало думаю !

Попробуйте увеличить !

Хоть по 10 мин накидывать в день , несколько дней ……

Должны заметить что лучше спать ложиться будет и дольше спать !

Мы вот например первый сон через 3 часа держим , хоть убей , а сл 4 часа и перед сном 4.30-50 мин ! И так уже мес 2 наверно! Ночи ещё смотреть надо , если беспокойные - значит точно менять надо вб и режим

Моя дольше 30 минут спит только если я рядом лежу. Ну чтож, 1,5 часа дневного сна маме официально разрешено)

Моя только я коляске спит долго, а так тоже по 30-40 минут

Просто пережили

Нам почти 3 и тоже самое + не хочет лежать на спине, уже не интересно, на животе ор, сидеть, понятное дело, ещё очень рано... 3-4 сна днём от 10 до 30 минут, все остальное время нужно чем-то развлекать. А, ну и как вишенка на торте, гулять мы ненавидим люто! Даже на руках не больше 15 минут. Справляюсь, по ощущениям, в ущерб своей психике, успеваю что-то делать урывками, сама не отдыхаю, вечером валюсь с ног.

Терпения вам, держитесь!

Вот по этой таблице мы ориентируемся

По вашему возрасту полтора гулять мало

Не успевает устать, от этого время сна такое маленькое с скорее всего

Моя 40мин спала до 7мес, потом вб увеличилось, сны сократились

Хоть и был режим сна и бодрстования с 2мес все сны были 40мин

Вб короткое видимо