Надя
mazd83
Надя

Болит нога. вся нога, начиная от тазовой кости , дальше боль идет в голень. Похоже на кость ..отеков нет, нога внешне не изменена . Наступать , ходить тлж больно. У кого было подобное?

21.09.2021
5

Комментарии

mazd83

Всем спасибо за помощь.

23.09.2021 Нравится Ответить
belochka1989
Катерина ·Мама двоих (4 года, 10 лет)

Защемление седалищного нерва. Кому-то помогает мазь траумель, кому-то меновазин, кому-то упражнения. Попробуйте под ягодицу, со стороны которой боль, положить мячик небольшой типа мягкого теннисного, можно заменить клубком носков. Кладёте в центр ягодицы, обычно именно там боль будет усиливаться. Если лежать прям больно так, можно сделать стоя у стены, зажимаете мяч между стеной и ягодицей. И прокатываете мяч по кругу, потом из центра наружу, это улучшит кровообращение в мышцах, расслабит их, должно снизить/убрать боль. Есть много упражнений, каждому помогает своё, но вот массаж мячами обычно прям хорошо спасает.

22.09.2021 Нравится Ответить
ars_diana
Zvezdato·Мама дочки (6 лет)
стикер
22.09.2021 Нравится Ответить
ars_diana
Zvezdato·Мама дочки (6 лет)

ссылка

Вот упражнения

Должно помочь

22.09.2021 Нравится Ответить
bingo11
Гульназ ·Многодетная мама (5 детей)

Защемление нерва мб

21.09.2021 Нравится Ответить
elena_yashma
Елена·Мама сына (3 года)

Говорят на таком сроке плод давит на нерв или там куда-то вниз и может отстегиваться нога.

21.09.2021 Нравится Ответить