ira.barakanova
Ирина
Добрый день! Может кто подскажет, у меня 4- ый месяц беременности, я естественно ещё работаю, по специальности археолог, и вот второй день работаю на ногах с утра и до вечера и начала болеть поясница. Может кто подскажет, в чем может быть причина? Меньше находиться на ногах, больше сидеть?
2.5 года
Лучший комментарий
С 13 недели начала болеть поясница. Особенно при больших нагрузках
Комментарии
С 13 недели начала болеть поясница. Особенно при больших нагрузках
Сходите на массаж.
Да,больше отдыхать нужно( не прям сесть и не вставать,а давать себе перерывы).
Ещё после 20 недели бандаж носить очень помогает