Девочки, кто на ГВ как вы иммунитет свой поддерживаете? Сейчас сезон простуд, и я за этот месяц 3 раз уже чувствую слабость, сначало горло , сегодня нос заложен и течет временами.



Пью комплекс витаминов для беременных,и морсы,компоты,мёд и орешки .
Горячие морсы,чай с шиповником пью👍.. Тоже горло начинало болеть, лизобакт рассасывала и всё прошло.
Полноценное питание, вакцинация, свежий воздух 👌🏻 А если заболела, то не залечиваюсь обычно. И все гуд, один раз болели только за все время.
В основном чай с мёдом и лимоном)) ещё мирамистин в горло и в нос.
Пью комплекс гуминовых и фульвовых кислот!