Девочки милые какой витамин D. Пьёте? А то врач сегодня сказала D и Омегу добавить к приёму. А его в…

Мне нравится now витамин D заказываю на айхерб. Хорошо усваивается, проверяла сдачей анализов. Пью по 5000 ежедневно.

Я пью Д какой есть. В каплях. Масляный безвкусный, на еду капнула и все. Водный с добавлением фенхеля кажется. Можно в воде разбавить, он со вкусом, ну такое)

Добрый день, у меня вот такие витаминки ☺️

Я на ай херб покупаю. Омегу беру из этого списка.

Кислоты Омега-3 поддерживают работу сердца и мозга, остроту зрения, здоровье суставов, а также способствуют отличному самочувствию. Считается, что они обладают полезным воздействием на суставы и помогают уменьшать воспаление.

К жирным кислотам Омега-3 относятся:

🔸Альфа-линоленовая кислота (АЛК, жирная кислота омега-3), которая содержится в льняном семени, грецких орехах, сое, семенах чиа и семенах конопли.

🔸Эйкозапентаеновая кислота (ЭПК) - полезна для сосудов и сердца.

🔸Докозагексаеновая кислота (ДГК, жирная кислота омега-3), является важным компонентом мозга, кожи и глаз человека.

Для общего укрепления здоровья и при беременности рекомендуемая дозировка составляет 1000 мг ЭПК и ДГК в день.

💊ОМЕГА-3 ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ 💊

🐟NATURELO Это натуральная триглицеридная форма. Жир получают из дикого аляскинского минтая и подвергают молекулярной дистилляции для удаления ртути.

https://www.iherb.com/pr/NATURELO-Omega-3-Triglyceride-Fish-Oil-1-100-mg-120-Softgels/97680?rcode=ESQ9331

🐟 JARROW Это рыбий жир в форме этилового эфира. Имеет высокую степень очистки от примеси тяжёлых металлов.

https://www.iherb.com/pr/Jarrow-Formulas-EPA-DHA-Balance-240-Softgels/7929?rcode=ESQ9331

🐟 CARLSON Рыбий жир в форме этилового эфира. Регулярно проходит проверки в независимых лабораториях на отсутствие вредных концентраций ртути, кадмия, свинца и других тяжёлых металлов.

https://www.iherb.com/pr/Carlson-Labs-Wild-Caught-Super-Omega-3-Gems-1-200-mg-100-30-Soft-Gels/2799?rcode=ESQ9331

🐟 NORDIC NATURALS Каждая партия рыбьего жира проверяется независимой сертифицированной лабораторией на наличие токсинов из окружающей среды, в том числе тяжелых металлов. Весь рыбий жир поставляется в форме триглицеридов и отвечает самым строгим международным стандартам чистоты и свежести.

https://www.iherb.com/pr/Nordic-Naturals-Ultimate-Omega-Lemon-1-280-mg-120-Soft-Gels/4200?rcode=ESQ9331

🌈ОМЕГА-3 ДЛЯ ДЕТЕЙ 🌈

🐟 NORDIC NATURALS

https://www.iherb.com/pr/Nordic-Naturals-Children-s-DHA-Ages-1-6-Strawberry-530-mg-8-fl-oz-237-ml/8849?rcode=ESQ9331

🐟 CARLSON

https://www.iherb.com/pr/Carlson-Labs-Kid-s-Norwegian-The-Very-Finest-Fish-Oil-Natural-Lemon-800-mg-6-7-fl-oz-200-ml/8768?rcode=ESQ9331

Хороший витамин Д у Гарден оф лайф

https://www.iherb.com/pr/Garden-of-Life-Vitamin-Code-RAW-D3-125-mcg-5-000-IU-60-Vegetarian-Capsules/39195?rcode=ESQ9331

Торн https://www.iherb.com/pr/Thorne-Research-D-5-000-125-mcg-5-000-IU-60-Capsules/18451?rcode=ESQ9331

У Нау не плохой

https://www.iherb.com/pr/Now-Foods-High-Potency-Vitamin-D-3-5-000-IU-240-Softgels/22335?rcode=ESQ9331

Пью аквадетрим, с помощью него, уровень витамина д сейчас в норме, хотя был на самых низах

Обычный, аквадетрим, че выпендриваться-то

Вигантол. Самый лучший из всех. Пьём всей семьёй.

Лёгкой вам беременности🤰🌺

Бусинка пусть растёт и развивается🥰

Вигантол, он в виде масляных капель, дозировка 2000, то есть 4 капли. Я прям на бутерброд утром капаю))

Вот такая омега очень рекомендую. Качественная и сертифицированная. Напрямую с Кореи👌

Девочки всем спасибо купила. По акции он сейчас 174₽

В закладках есть пост на тему витаминов при беременности

https://mom.life/bookmarks/collection/603aa67e8e0e3d3f1c4df9a7

Для максимальной скидки на айхерб

действуют два промокода

✅ APK9705 применить

✅ VALUE60 применить

🍀 Пошаговая инструкция самостоятельного заказа на айхерб

https://mom.life/post/607a773d973e013290735fc5ээээ