девочки, добрый вечер)
как вы спасались от изжоги во время беременности?😭
это невозможно прям
Ренни мятная, со вкусом апельсина не спасал, у меня паника начиналась если вечером Ренни меньше трёх таблеток оставалось, и молоко, ела маленькими порциями, между приемом пищи и чаем делала перерыв, спала на высокой подушке. Я даж в роддом ее понесла с собой. Сейчас вспоминаю на последних неделях я спала почти сидя. Но прошло только через два дня после родов.
С 33 недели началась изжога, как и должно быть в норме, для беременных. Тоже думала,как спастись. (Я против таблеток газировок и тд.) Стала есть порциями и после 8 не кушать совсем. Спать ложусь к 11,к слову. Поэтому все пока в порядке, нет изжоги. Это мой способ, может поможет )
Я заметила что когда ем маленькими порциями но чаще, то изжоги нет вообще. Если переем, то только ренни спасает. Попробуйте тоже кушать дробно, может поможет
ссылка