Опытные мамы, третьи сутки без груди (надеюсь это уже конец нашего гв🙏🏻)

Но молоко приходит, я его пытаюсь подсцеживать руками, но не очень получается, если попробую молокоотсосом, это наоборот же разгонит лактацию? Как быть? грудь наливается и чувствую дискомфорт