Чаще проветривать ещё

Убрать продукты провоцирующие выработку слизи (сладкое, мучное, бананы, картошка, в общем загуглите), побольше жидкости, морсов (не сладких)

@aponkrashova @kseniyaaa__ спасибо девочки🙂

Мы в вашем возрасте только промывали носик, без капель… на зубы может быть такая реакция.

Отсасыванием соплей сильно не увлекайтесь, чем больше убираете тем больше приходит

Витамин С, витамин Д, много много пить (вода, чай с лимоном, морсы без сахара)
Проветривать, и влажная уборка
Обычно, спасает)