Доброе утро! Сейчас худею с нутрицологом, с понедельника сбросила ровно 1 кг. Это же мало или нет? Она меня успокаивает, что это нормальный результат, что больший сброс за неделю вреден. А вы что скажете?
ДарьяМама сына (3 года)
1 кг за 5 дней это очень много, но в вашем случае, раз вы только начали, абсолютно норм, тк слилась лишняя вода. Поэтому не советую рассчитывать на то, что у вас каждую неделю будет по килограмму уходить.
ДарьяМама сына (3 года)
Очень рано всё равно думать о цифрах, это же ни о чём срок.
Раз в месяц оценивайте результат.
Вам с таким весом нужно не мало времени. Ели вы все подряд наверняка годами, а результата ждете быстрого, так не бывает)
buka_zljukaМама двоих (2 года, 5 лет)
А мы худеем с ротавирусом. За 2 дня минус 4 кг.
😱
Но так делать не надо. Лучше медленно и аккуратно, без последствий для организма
Анастасия Мама дочки (2 года)
Это отличный результат, но пока рано говорить 100%. Сперва уходит лишняя жидкость, а потом жирок
ВикторияМама двоих (младенец)
Просто я привыкла издеваться над собой, типа минус 5 кг за неделю на водичке и воздухе, а потом +10 кг за три дня с голодухи)). Сейчас всегда сытая, счастливая и худею.))
Добрый день, девушки! Может, кто захочет помочь хвостиками с карты, это одноклассница моей старшей дочки. Сегодня сбросил классный руководитель.
Девочки, через какое время вы сбросили все набранные кг за беременность? Я набрала 15 кг. Были ЕР , в роддоме сбросила 5 кг, сейчас осталось уже сбросить 6 кг, но ничего не сбрасывается 🤷 ♀ завтра будет 2 месяца после родов
Девочки, кто сколько набрал за беременность? Я очень переживаю за вес и что не смогу после родов сбросить((
Сегодня закончились первые 10 дней из 30 дневного курса Джилиан.Ииии ,что то я нихренашечки не сбросила,которые обещалось за первые 10 дней.И это при том что я помимо него фигачу и иногда делала утром первый уровень.А после обеда второй.А завтра начинается второй уровень. Это я что то не то делаю или просто это бесполезные тренировки? Кто прошёл все 30 дней,вы много сбросили?
девочки, кто сколько набрал за всю беременность? очень переживаю,что не смогу сбросить вес( набрала почти 15 кг за 31 неделю? как ЭТО остановить???
❤️❤️❤️·Мама двоих (младенец)
Отличный результат! И не забывайте делать замеры)
·Ответить