Доброе утро! Сейчас худею с нутрицологом, с понедельника сбросила ровно 1 кг. Это же мало или нет? Она меня успокаивает, что это нормальный результат, что больший сброс за недел...

Question

Доброе утро! Сейчас худею с нутрицологом, с понедельника сбросила ровно 1 кг. Это же мало или нет? Она меня успокаивает, что это нормальный результат, что больший сброс за неделю вреден. А вы что скажете?

❤️❤️❤️ · Answer

Отличный результат! И не забывайте делать замеры)

Виктория · Answer

Спасибо!

Дарья · Answer

1 кг за 5 дней это очень много, но в вашем случае, раз вы только  начали, абсолютно норм, тк слилась лишняя вода. Поэтому не советую рассчитывать на то, что у вас каждую неделю будет по килограмму уходить.

Виктория · Answer

Я стартовала с 96 кг. Так что может и не много скинула

Дарья · Answer

Очень рано всё равно думать о цифрах, это же ни о чём срок. 
Раз в месяц оценивайте результат. 
Вам с таким весом нужно не мало времени.  Ели вы все подряд наверняка годами, а результата ждете быстрого, так не бывает)

buka_zljuka · Answer

А мы худеем с ротавирусом. За 2 дня минус 4 кг.
😱
Но так делать не надо. Лучше медленно и аккуратно, без последствий для организма

Елена · Answer

Это вода уходит -не вес сам по себе

Wireless · Answer

Ещё ж только пятница))) вода сразу уходит. Безвредно по 1 кг в неделю

Анастасия · Answer

Это отличный результат, но пока рано говорить 100%. Сперва уходит лишняя жидкость, а потом жирок

Виктория · Answer

Просто я привыкла издеваться над собой, типа минус 5 кг за неделю на водичке и воздухе, а потом +10 кг за три дня с голодухи)). Сейчас всегда сытая, счастливая и худею.))

Кристина · Answer

А вы на сколько хотите? На 10? 
Конечно нормально! Это даже отлично!

Лучший комментарий

Комментарии