Питание во время беременности после токсикоза!

Питание во время беременности после токсикоза!

Я бы не сказала, что я правильно питаюсь. Я люблю выпечку,шаурму и бургеры, жаренную картошку с соленьями, и совсем равнодушна к сладостям,вот абсолютно равнодушна.

Но с того момента как узнала о своём чудесном положении, я стараюсь исключить вредные продукты,но иногда ем шаурму, делаю дома сама, или прошу мужа купить мне😌

Но завтрак у меня всегда плотный как на фото.

Вкусовые предпочтения не изменились, не хочется селедку с вареньем, но хочется красной икры с хлебом и маслом постоянно!

И не могу без молочных продуктов! Творог и кефир всегда есть в моем рационе питания.

И последние 2 недели начала замечать как у меня появилась изжога, пока не пойму на какие точно продукты, но без Поляны Квасовой не могу обойтись.

Как у вас, девчонки? Придерживаетесь ли вы строго правильного питания, или кушаете все?