С рождением малыша родители начинают мечтать, как любимый сын будет заниматься футболом, а дочка — художественной гимнастикой. И подыскивают развивающие студии и спортивные школы, куда можно отдавать малышей с 4 лет. Но правильно ли это?

Начать стоит с того, планируете ли вы отдавать ребенка в большой спорт. Если да, то занятия нужно начинать как можно раньше, вкладывать в это время, силы и деньги. Но не стоит забывать, что у спортивных достижений и медалей есть обратная сторона: это растянутые связки, травмы, которые могут остаться на всю жизнь. На любительские занятия спортом лучше отдавать ребенка с 6-7 лет.

4-7 лет

В этом возрасте ребенок учится познавать свое тело в пространстве. Можно начинать с тренировок по плаванию, фигурному катанию, танцам или дзюдо. Все виды спорта учат управлять своим телом и развивают координацию.

7-9 лет

После 7 лет можно отводить ребенка в командный вид спорта, при условии, что он близок ему. Это футбол, баскетбол, волейбол, хоккей, водное поло, гимнастика, лыжи, езда на велосипеде, гребля, все единоборства.

9-14 лет

После 9 лет ребенок начинает относиться к спорту серьезнее, у него есть свои склонности и предпочтения. В этом возрасте ребенок уже может показывать успехи и первые профессиональные достижения. Можно продолжать тренировки по выбранному направлению или добавить новые виды спорта: фехтование, теннис или стрельба из лука.

А каким видом спорта занимается ваш ребенок?