Хроническая усталость!
Я живу в состоянии постоянной усталости, сонливости. Не понимаю почему так. Обращалась к эндокринологу, правда давно-два года назад, сдавала на гормоны, но всё было в пределах нормы. Эндокринолог сказала, значит надо просто похудеть и прописала пить таблетки для похудения. В общем, пила я эти таблетки, немного схуднуда, но бросила их пить, потому что начало шалить сердце. И до сих пор живу в этом ужасном состоянии постоянной усталости и сонливости. Планирую снова обследовать щитовидку. Кто из вас жил или живет в этом состоянии? Как решили проблему? Чему стоит мне уделить особое внимание, чтобы понять, что со мной происходит? Поделитесь советами личного опыта, пожалуйста🌺
Комментарии
@marina0287 @dietolog_yuliya с ней работаю.
Нашла ее на просторах приложения. Точнее девочки посоветовали, кто с ней работал.
@stasya2022 подписалась, благодарю🌺. Вообще восхищаюсь людьми, которые берут себя в руки и приводят в порядок. Вы молодцы!👍🌺
@marina0287 благодарю 🙏 У вас тоже непременно все получится
Девочки, здравствуйте🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. У нас рецепты ПП, советы, поддержка, мотивация.... От вас требуется желание...
Наш чат находится в viber.
Пишите на номер +79275648333 "Хочу с вами" и я вас добавлю.
тоже постоянно спать хотела, вечно усталая, а прописали витамины, теперь все замечательно
@katerinammm значит надо сначала выявить дефицит) я разорюсь на анализах😅
О, я не так давно Гинкго Билоба купила для памяти, потому что и ее не стало. Хожу такая сонная амёба с ветром в голове)) Бывало даже так, что говорит мне что-то человек, я разговор активно поддерживаю, а через полчаса не могу вспомнить о чем говорили. И ощущение такое, как-будто мне это снилось🤦
@marina0287 также😆😆😆а сестре его выписали после коронавируса для памяти, но пить 3 месяца
Нужно сдать на ферритин, гемоглобин.. Мне даже кажется, вес здесь не причём, у меня такое состояние при весе 56- 57 килограмм.я стала лучше вставать, и появились силы после приёма такого бада, сейчас прикреплю
Недели через 2 эффект заметила.
Сама не пробовала все, но читала здесь. Сдавали анализы на анемию? Есть комплексы анализов, ферритин, железо, ещё что-то. Читала что именно анемии (иногда скрытые) вызывают такое состояние. Что я попробовала: пропила курс магния, витамина Д два курса, пила ноотропы. Мне помогло, сон наладился, спокойнее стала, планирую ещё на анемию обследоваться
Нет, на анемию не сдавала. Сдам обязательно. Спасибо! Сон у меня оооочень хороший: вырубаюсь, как только голова подушки касается, а утром еле-еле себя поднимаю.
У вас может просто организм в дефицитах. У меня так было, пока не обратилась к специалисту. Если нужно похудеть, могу дать контакты специалиста, с которым сейчас худею. Скинула уже 20 кг. На странице есть отчёты еженедельные и фотки промежуточного результата. Сейчас все анализы в норме. Инсулин даже на 7 единиц упал. У меня помимо всего прочего инсулинорезистентность.