Это не просто SOS, это пи....сос!
Сорян, девочки, но мои +23кг не дают мне покоя. Моему хомяку скоро 5 месяцев, а я как вышла из рд с весом 80,так и сижу на нём, качаясь, как на качелях: то на 79,то на 81.
Это полнейшая ж.
Хочу начать-начинаю-срываюсь-зажираю срыв-толстею-и всё по новой.
Обжираюсь сладким. Прям не могу, кайфую от шоколада, йогуртов, печенек и тэдэ
Я подумала, может скучкуемся? Объединимся в группу "ябольшенеГлория" (из мультика Мадагаскар, помните?)
У кого аналогичная проблема, давайте вместе, поддерживая друг друга, её решать 🤗
Фотки до и после для мотивации. Ну или новый повод для слез 🤔😁
Комментарии
Если нужно, могу дать контакты специалиста. Я сейчас худею с ней. Скинула уже 20 кг. На странице есть отчёты еженедельные и фотки промежуточного результата.
Похудение нужно начать с головы!
Найдите в Инстаграм психофизиолога Наталью Игнатову.
У нее есть марафон «Останови переедание» и курс «Пробуждение природной стройности».
Набранные килограммы уйдут и не будут возвращаться
Меня запишите 89050073837))) тоже покупала меню,но пока не могу начать 😬
Ооо,моя 10ка тоже со мной 🤦♀️тяжело мне настроиться 😫я с вами
Ой а сколько я марафонов покупала😂 и у Лерчика и у Костовой, ещё там какой то, короче сила воли покинула меня, а во рпп тут как тут🙈 сначала надо к мозгоправу мне по крайней мере, ненавижу я пп как стиль жизни🙈
Наталья Игнатова в Инстаграм найдите. Она работает с похудением через голову
@fatdil, мне так не надо😂 я с психологом работаю уже, совета вроде не просила)
Возьмите меня с собой 💗можно в ватсап чат создать и там поддерживать друг друга
У меня есть меню марафона. Я его покупала за деньги, но сорвалась и не соблюдала. В итоге скопировала себе всю информацию, не зря ж я бабки платила.
По этому марафон у без тренировок хорошо объёмы уходят. С тренировками и того лучше. Там меню хорошее из подручных недорогих продуктов и есть и вкусняшка и выпечка
Если есть желание можно создать группу в ватсап небольшую и похудеть вместе. У меня лишних 30 с родов(((
Создала канал в телеге, вступайте ссылка
Название канала: Мама минус 20
😏 Похудеем свои тела 😏
У меня пост чуть раньше вашего , и девушка тоже предложила скучковаться. Так давайте все вместе 🙋🏻♀️ меня точно запишите 😂
Создала канал в телеге, вступайте ссылка
Название канала: Мама минус 20
😏 Похудеем свои тела 😏
Тоже также, 78была в день родов, через неделю отеки ушли -5кг
и вот уже 4 месяца вес то 72, то 73 😫
Я с вами 🙋🏻♀️
Создала канал в телеге, вступайте ссылка
Название канала: Мама минус 20
😏 Похудеем свои тела 😏
@annakondda @alisaladyfoxy @h.il1441 @alfiya730 @zefirka.ma22 @mirv_aygul @sargaya @_ksenya_ @adel189 @tatianaz22 @chychyndra @alia_aibc @lena77888 @julianai @alla700 @rbmetta @alinam2021
Создала канал в телеге, вступайте ссылка
Название канала: Мама минус 20
😏 Похудеем свои тела 😏