Я не знаю что я сейчас пережила, у меня н когда не было сонных параличей и это не похоже на него по…
Я не знаю что я сейчас пережила, у меня н когда не было сонных параличей и это не похоже на него по описанию. Я не сплю уже пол часа, но до сих пор не уверена что это не сон, я все чувствую, щипаю себя. Не понимаю как это прекратить, я сошла с ума? Ощущения совершенно реальные!
Было циклов 20-30 во сне. Сны были разные и после каждого я возвращалась открывала глаза, это была я и я снова засыпала. Были сны из которых я вынирывала и возвращаясь после пробуждения в сон отказывалась в той же ситуации, люди спрашивали меня где я была, я обьясняда что мы во сне и я просыпаюсь переодически в реальность. Где то было необычно, не тот мир человеческий, где мы живём, чудные животные, не те законы физики. Были фрагменты, где я не могла говорить, меня душили и топили и заставляли это пережить снова и снова, говорили что я должна найти причину и я каждый раз находила, не давали вздохнуть и когда я задыхалась я просыпалась отдышивадась и снова провалилась, возвращалась туда и так по новой. В одном фрагменте были водопады и четыре устья реки с железными мостами по течению и ввер, как из швейлера. Меня прижимало в один из мостов, и держалл, так что я чувствовала спиной воду. Была какая то вилла в тропиках, я не могла что либо делать, мои волосы были невероятно длинные и были абсолютным злом, я резала их вырвала, но они продолжали мешать и в этой декорации я про была дольше всего, дольше всего были деалоги и больше всего циклов. Когда после очередного пробуждения я поняла что я не справлюсь, вернувшись в сон я пыталась молиться в слух, не знаю ни одной молитвы, просто пыталась произносить "Господи, спаси и сохрани" мой голос искажался, ревел, меня душили, голос хрипел и становится не человеческим, это было самое короткое погружение, как Толкьо я поняла что в постели опять, я начала просить мужа меня будить, кричала, умолял что угодно, толко подними, он меня разбудил. Я плакала щипала себя, но не верила, что опять не вернёт меня туда, раздирала руки, а потом жжение в спине, меня вывораяивало, я кричала что бы он убрал их со спины, они выходят из меня, он спрашивал кто они, я сказала крылья. Вжималась сидя в стену, но продолжала их чувствовать!!!! Такого никогда не было. Сейчас пока писала прошло ещё 20 минут, душ, переоделась, но я продолжаю чувствовать, что у меня за спиной они. Я почти осознала что я тут, я в реальности, меня укусила кошка, это больно, но и во сне была боль. Лёша успокаивал, сказала что совсем кукухой поехала. Я вроде одекватный здоровый человек, у меня не было психических расстройств, шизофрении. Но телесные ощущения до сих пор есть. Во сне не было ни чего про крылья и близко.
Сижу на кухне, накачиваю себя водой и очень боюсь идти спать.
Что это такое, как сделать что бы этого не было больше никогда, мне страшно
Анастасия·
Мама дочки (4 года)
У меня бывает, я уже даже привыкла, спокойно реагирую после сна, но проснуться тяжело
Fermer_sasha··
Мама двоих (4 года, 6 лет)
По уровню эмоций и погружений, я скажу что это было невероятно, невероятный опыт, такого я ещё не переживала
Руфина ·
Мама дочки (2 года), беременна (39 нед.)
Мне кажется тут нужна помощь, сходите к батюшке в церковь, если вы крещеная или к мулле в мечеть, думаю они помогут, у меня было что то подобное но не в таких раскрасках конечно, только с помощью Божьей прошло.
Fermer_sasha··
Мама двоих (4 года, 6 лет)
Я очень далека от церкви, все мои попытки сходить, очень странные, я зохожу в храм и просто стою плачу, не могу остановиться, у меня такое только на церкви и дельфинов.
Татьяна··
я тоже в церкви плачу. И страдаю такими же странными параличами. Причём, все советы про них не помогают мне. Сплю на боку, начинаю стихотворение в уме читать, не отпускает ни от чего, даже могу перевернуться на другой бок. Последний раз было, что я так же уже и глаза открыла, и за ноги себя щипала, причём руками ноги чувствовала, а ногами руки нет. И в слух громко говорила себе «просыпайся», слышала как от моего голоса сын ворочается в соседней комнате, и ни фига, все равно как наложение кадров перед уже открытыми глазами, и коридор из сна и комната.
Fermer_sasha··
Мама двоих (4 года, 6 лет)
да, по ночаду было наложение кадров как будто, а потом провал в сон. Тол ко я очень хочу опять что бы это случилось! К обеду того дня я отошла и хочу вернуться туда. Я понимаю что это был какой то нереальный опыт.. И ощущение на спине так и не прошли
***·
На спине спали?
***··
@shwil да, у меня всегда на спине такие приступы и кошмары
Fermer_sasha··
Мама двоих (4 года, 6 лет)
засыпаю я всегда только на боку, кошка это все на груди
***··
запросто от неё может быть. Организм во сне думал, что погибает и подавал вам сигналы
Таня·
Мама дочки (5 лет)
Один раз такое было со мной. Ужас, не передать словами. На фоне стресса случилось.
Нюша·
Мама двоих (1 год, 10 лет)
В 2011 году мне на протяжении трёх ночей снился один и тот же сон,будто меня душат. Мне было больно,страшно и я задыхалась. Была абсолютно здорова,просыпалась с криками и в слезах,не могла дышать,остаток ночи сидела на кухне пила валерьянку и ревела белугой.стоило уснуть-сон возвращался ко мне снова🙈🤦♀️
Трое суток я фактически не спала,отключалась от бессилия и все возвращалось. Я это запомнила на всю жизнь,что это было-не знаю,но на третий день я сидела уже с иконами и собиралась вызывать батюшку🙈
Мой вам совет,по возможности не думать об этом перед сном,и не бояться засыпать,потому что во сне мозг отражает и воспроизводит все наше подсознание. Постарайтесь отвлечься,погулять перед сном,понасыщеннее провести этот день,чтобы уснуть крепко
Fermer_sasha··
Мама двоих (4 года, 6 лет)
Я специально выложила это, так сказать на бумагу, что бы перечитать и понять какой это бред, мне помогает..
Вообще, до сих пор физические ощущения на спине есть, что из меня торчат они.. Бред, приеду домой, обязательно надо успокоительное какое нибудь на травка попить
Fermer_sasha·
Мама двоих (4 года, 6 лет)
@shwil @alenishna @vdohnovenie_ да, спала на спине, а как потом ещё оказалась на груди спала кошка. Сука!!! Он а к зиме отожралась кило на 7.я готова её в сарайке или в тамбуре запирать, толк о бы этого не повторялось!! Потом уснула и продолжили ь лютые кошмары, но без такого погиужения
***··
Старайтесь не спать на спине вообще
Таня··
Мама дочки (5 лет)
Она грудную клетку сдавила и вот. 🤷♀️Наверно.
Наталья·
Мама двоих (3 года, 5 лет)
Я бы побежала к психологу или психиатру?к кому именно не знаю, наверно к психиатру
Fermer_sasha··
Мама двоих (4 года, 6 лет)
До той ночи я считала себя адекватным человеком, да вроде бы и являюсь им сейчас, нереальный трип передила
Наталья··
Мама двоих (3 года, 5 лет)
можно быть адекватным,но с особенностями,их должен врач оценить,это может быть острый невроз или ещё что, возможно нужны лекарства
Катя·
Успокоительные попить надо, начните с магния, кошку на фиг, окна приоткрыть, максимально создайте себе комфортные условия для сна
Катя··
А еще отдыхать надо
Fermer_sasha··
Мама двоих (4 года, 6 лет)
вот как раз неделю как начала пить магний в очень хорошей дозировка с цинкои и кальцием
Наташа··
Мама дочки (5 лет)
у меня какие-то странные сны были во время приема магния. Перестала принимать , все нормализовалось. Спустя какое-то время опять начала пить магний, все было норм.
Возможно , что дозировка не подходит , или попробовать магний другого производителя.
Светлана·
Нормализовать режим дня, перед сном не смотреть тв и телефон. Это тоже работа, тоже поможет.
Fermer_sasha··
Мама двоих (4 года, 6 лет)
Эх, тв моя мечта) я перед сном как раз на свежем воздухе бываю много пешими прогулками
Golden peony ·
Я сходила бы к психотерапевту на консультацию.
Я считаю это не нормально. Стресс или ещё что, всё проявляется в беспокойнлм сне. Значит что-то происходит.
Fermer_sasha··
Мама двоих (4 года, 6 лет)
Самое интересное, что так спокойно и комфортно, как последние недели давно не было)
Tiger Red·
Да, у меня было что-то подобное. Я несколько раз выныривала из сна, думала, что я в реальности (мы на тот момент были на отдыхе, в гостинице), я вставала с кровати и шла к кровати мужа, разбудить, чтобы не храпел. И каждый раз мне казалось, что все по-настоящему. Но то я заметила старый велосипед около кровати, понимала, что что-то не то, шла обратно, ложилась, снова вставала и шла, а комната становилась длинной как тоннель, потом мне стало страшно, я каждый раз поднималась с постели и не могла дойти, потом во сне я поняла, что это осознанный сон и я могу оказаться где угодно, стоит только захотеть! И я перенеслась в квартиру родителей, с интерьером как в детстве было, там новый год, стол, по полу конфети… телек работает, но никого нет, будто все только встали и ушли, и я говорю себе: хочу полететь, отрываюсь и поднимаюсь под потолок. Хочу увидеть бабушку любимую, (она умерла), и она появляется, я парю над ней. И я счастливая, что ее увидела, она смотрит на меня снизу вверх, улыбается. И тут шутки подсознания. До меня дошло, что может появиться все: как хорошее, так и мои страхи. И тут же атмосфера становится очень недружелюбная, и бабушка смотрит на меня зло, я в воздухе пытаюсь отлететь, а она пытается до меня дотянуться, я отталкиваю, и она быстро бьет меня по ладоням чем-то острым, и у меня порезы между пальцами, жутко! А начинаю кричать и опять выныриваю из сна в кровати с мычанием, и не могу встать. Со мной сын старший спал, и он поднял голову, смотрит на меня, а я глазами ворочаю, мычу, рот раскрыть не могу, может он даже что-то мне говорил, но потом я провалилась в сон, уже без сновидений.
Fermer_sasha··
Мама двоих (4 года, 6 лет)
Я практиковала раньше осознанные сновидения, в 2018, дохолила до погружения сна внутри сна до 4 уровня. Прям всерьёз эти занималась и кайфовала. Но потом начали появляться непроленные гости, как сущности, и я резко прекратила, думала нафиг, точно кукуха слетит. Я могла двигаться проснувшись и я даже умудрилась в конце ладонью бить мужа и просила меня разбудить. Это была реальность, он разбудил меня по моей просьбе
Tiger Red·
Но вот физических ощущений не было, может потому что после этого я еще часов 5 проспала крепко
Белла·
Мама сына (1 год)
Это сонный паралич, действительно на спине лучше не спать. У меня раньше часто такое бывало