Кто может помочь мне ? Хочу себе витамины приобрести! Какие не знаю и вообще в них не разбираюсь ! Какие вы пьёте ?
Комментарии
@pendyurin1977 магний 400 мг минимум, омега 1000 мг, цинк 20-30 мг, при болезни можно до 50, витамин С 500-1000, если для профилактики, при простуде 1000 2-4 раза в день, железо по анализам, витамин д 2000 ме профилактика, от 5000 ме и выше лечебная дозировка
@lukasovamargarita715, как я вам благодарна, а то я не знала куда обратиться !!!! Спасибо ещё раз большое !
В закладках есть пост на тему витаминов которые даю своим детям и принимаю сама
ссылка
Для максимальной скидки на айхерб
действуют два промокода
✅ APK9705 применить
✅ VALUE60 применить
🍀 Пошаговая инструкция самостоятельного заказа на айхерб
ссылкаээээ
Я покупаю на айхерб витамин д,с, цинк, омега-3, магний, витамины группы В, железо.
Пью льняное масло в капсулах ,иногда ещё комплекс витаминов покупаю типо компливит
Витамины просто так не следует пить. Анализы бы сдать сначала…
ссылка омега-3
ссылка витамин С
ссылка магний
ссылка цинк
ссылка железо
ссылка витамины группы В
ссылка витамин д