Кто может помочь мне ? Хочу себе витамины приобрести! Какие не знаю и вообще в них не разбираюсь !…
Кто может помочь мне ? Хочу себе витамины приобрести! Какие не знаю и вообще в них не разбираюсь ! Какие вы пьёте ?
Лучший комментарий
Комментарии
Пью льняное масло в капсулах ,иногда ещё комплекс витаминов покупаю типо компливит
Отметок «Нравится»: 0
@pendyurin1977 разные беру.
Фирмы:Солгар,Калифорния,Нью фудс.
Сейчас такие заказала:
Отметок «Нравится»: 1
Я покупаю на айхерб витамин д,с, цинк, омега-3, магний, витамины группы В, железо.
Отметок «Нравится»: 0
В закладках есть пост на тему витаминов которые даю своим детям и принимаю сама
https://mom.life/bookmarks/collection/603aa67e8e0e3d3f1c4df9a7
Для максимальной скидки на айхерб
действуют два промокода
✅ APK9705 применить
✅ VALUE60 применить
🍀 Пошаговая инструкция самостоятельного заказа на айхерб
Отметок «Нравится»: 0
https://ru.iherb.com/pr/Source-Naturals-Ultra-Mag-120-Tablets/1415?rcode=DSU9254 магний
https://ru.iherb.com/pr/Thompson-Zinc-Picolinate-25-mg-60-Tablets/16119?rcode=DSU9254 цинк
https://ru.iherb.com/pr/Nature-s-Plus-Hema-Plex-30-Sustained-Release-Tablets/7662?rcode=DSU9254 железо
https://ru.iherb.com/pr/Life-Extension-BioActive-Complete-B-Complex-60-Vegetarian-Capsules/67051?rcode=DSU9254 витамины группы В
Отметок «Нравится»: 1
@pendyurin1977 магний 400 мг минимум, омега 1000 мг, цинк 20-30 мг, при болезни можно до 50, витамин С 500-1000, если для профилактики, при простуде 1000 2-4 раза в день, железо по анализам, витамин д 2000 ме профилактика, от 5000 ме и выше лечебная дозировка
Отметок «Нравится»: 0
как я вам благодарна, а то я не знала куда обратиться !!!! Спасибо ещё раз большое !
Отметок «Нравится»: 0
Маргарита·
Мама дочки (3 года)
https://ru.iherb.com/pr/sports-research-omega-3-fish-oil-triple-strength-1-250-mg-90-softgels/90284?rcode=DSU9254 омега-3
https://ru.iherb.com/pr/NutriBiotic-Immunity-Sodium-Ascorbate-Crystalline-Powder-8-oz-227-g/70643?rcode=DSU9254 витамин С
https://ru.iherb.com/pr/Source-Naturals-Ultra-Mag-120-Tablets/1415?rcode=DSU9254 магний
https://ru.iherb.com/pr/Thompson-Zinc-Picolinate-25-mg-60-Tablets/16119?rcode=DSU9254 цинк
https://ru.iherb.com/pr/Nature-s-Plus-Hema-Plex-30-Sustained-Release-Tablets/7662?rcode=DSU9254 железо
https://ru.iherb.com/pr/Life-Extension-BioActive-Complete-B-Complex-60-Vegetarian-Capsules/67051?rcode=DSU9254 витамины группы В
https://ru.iherb.com/pr/Now-Foods-High-Potency-Vitamin-D-3-50-mcg-2-000-IU-120-Softgels/8229?rcode=DSU9254 витамин д
Ирина··
Мама дочки (2 года)
Ой огромное спасибо 😊
Ирина··
Мама дочки (2 года)
А вам подбирали ? И сдавали вы анализы ?
Маргарита··
Мама дочки (3 года)
@pendyurin1977 нет, сама. Пьем всё в профилактических дозировках, кроме железа и витамина Д, по ним я анализ сдавала
Ирина··
Мама дочки (2 года)
там в инструкциях про дозировки написано сколько чего пить ?
Маргарита··
Мама дочки (3 года)
@pendyurin1977 Нет, это я самостоятельно изучала
Ирина··
Мама дочки (2 года)
тогда поделитесь ?
Маргарита··
Мама дочки (3 года)
@pendyurin1977 магний 400 мг минимум, омега 1000 мг, цинк 20-30 мг, при болезни можно до 50, витамин С 500-1000, если для профилактики, при простуде 1000 2-4 раза в день, железо по анализам, витамин д 2000 ме профилактика, от 5000 ме и выше лечебная дозировка
Ирина··
Мама дочки (2 года)
как я вам благодарна, а то я не знала куда обратиться !!!! Спасибо ещё раз большое !
Маргарита··
Мама дочки (3 года)
@pendyurin1977 пожалуйста 🙂