Раз в две недели, но когда осветление концов было- очень ломкие сухие и секлись. Больше никогда.

Мама красится раз в месяц, я не крашусь, волосы у неё лучше, чем у меня

Если краска хорошая, техника окрашивания не нарушена, и Вы правильные уходовые средства используете (шампунь, бальзам, маска, масло), то качество волос не пострадает. Я раньше сдуру сделала себе шатуш, а потом аиртач на Estel. У меня волосы прям переламывались посередине и отваливались. Как потом мне объяснили, эта краска эконом-вариант. Не знаю, может, кому-то она и подошла, но не мне... А потом я пошла к мастеру, которая работает на Redken, и качество волос стало очень хорошим.
Ну и весь «уход» у меня для блондинок.

Не городите )). Если осветлять-да. Если боитесь, купите безаммиачную краску, в любой линейке они есть

У меня никак не портятся

Не портятся у меня никак. Окрашивание раз в 3-4 мес и стрижка

Если будете осветлять ранее осветленные волосы,да еще и несколько раз,то да можете их испортить,но опять же это не 100%,т.к. если брать небольшой % и не передерживать положеное время,то все будет ок. Ну а если вы будете просто осветлять отросшие корни,не заходя на уже ранее осветленные и после тонировать,то переживать вообще не о чем. Если речь идет только о тонировании,то хоть каждую неделю делайте,будет только лучше.

Я крашусь уже 15 лет. Вообще с волосами все в порядке. Может ухудшаться их качество, если вы осветляетесь, но это не ваша история . Мне наоборот кажется что когда я не крашусь месяца 4 волосы какие тонкие становятся и ненаполненные.

Я тонируюсь раз в полтора месяца, мелируюсь раз в 3 месяца, уход домашний и салонный. С волосами все хорошо)

Я крашу раз в 3-4 недели однотонной каре. Волосы не портятся . Не переживайте

А почему должно быть хуже?