Мой таз охренева-с🤪
Стоит мне походить/постоять 2 часа в день и все, таз покидает чат 🙈 Не представляю, как еще терпеть это 5 месяцев. Может, найти какого-то остеопата, чтобы он поправил мой развал-схождение 😭 Поможет ли? Как быть?
P.S. Поза кошки не помогает
Много в кошке стоите? Было что-то подобное, стала делать йогу для 🤰 за пару дней заметно лучше, но надо реально все время делать минут по 30-40, до сих пор, тьфу тьфу, все ок