Девочки прошу помощи не знаю что еще делать, посоветуйте пожалуйста рецепты, без мяса, без лука, без грибов, без рыбы,…
Девочки прошу помощи не знаю что еще делать, посоветуйте пожалуйста рецепты, без мяса, без лука, без грибов, без рыбы, чтобы можно было приготовить и взять на работу, извращения на продукты так и не прошли, а у меня все варианты готовки кончились🤷♀️😊
nikogdaa·
Любые каши и крупы, картошка, овощное рагу
Елена ··
В ожидании первенца
Это да просто я на это смотреть уже не могу только это и ем🤣
nikogdaa··
булгур, кускус, нут?
Олеся·
Мама троих детей
Блюда из нута, чечевицы, фасоли. Стручковая фасоль тушёная с яйцом, очень быстро утром готовится. А курицу ,индейку как переносите?
Елена ··
В ожидании первенца
Вообще никакое мясо не могу не есть ни запахи, на вкус как будто стухло все, разное пробовала от курицы до баранины все одно и то же
Олеся··
Мама троих детей
но белок то нужен вам и ребенку. Тогда точно заменяйте бобовыми и ореховыми. В них много микроэлементов
Татьяна Ш·
Мама сына (3 года), беременна (32 нед.)
Чечевицу, сделайте из нута хумус, рагу, крупы (греча, рис с овощами)
Олеся·
Мама троих детей
Нут вообще классный. Плов отличный получается с ним👍
Татьяна Ш·
Мама сына (3 года), беременна (32 нед.)
Картошку сварите. С укропом и маслом.. ммм, объеденье
Комарова Наталия·
Мама дочки (3 года), беременна (36 нед.)
А птицу вам можно?
Ekaterina·
Мама дочки (11 лет), беременна (8 нед.)
Картошку или рис с овощами)недавно делали рис с овощами вкуснятина😊запеканка из кабачков.Почитайте рецепты пп
Леся·
Мама двоих (младенец)
Булгур, полба, чечевица, нут, кус кус, полента. Любой суп овощной. Борщ без мяса. Гороховый постный. Супы пюре. Кабачки фаршированные овощами с булгуром. Паста с помидорами и фетой. Да гора всего на самом деле. Фалафель тот же
Елена ·
В ожидании первенца
Спасибо огромное за советы пойду готовить ☺
жжжж·
Цветную капусту сварить на воде потом пожарить с яйцаии .
Фасоль можно просто пожарит ь
Ekaterina·
Мама дочки (11 лет), беременна (8 нед.)
Я вот вообще обожаю капусту тушенную до золотистого цвета и яичко потом добавить,ммм
Кристина·
На этой странице найдёте много полезного, а рецепты просто обалденные! https://instagram.com/mama.hochu.kushat?utm_medium=copy_link Я приобрела так же книжки, теперь не нужно голову ломать 😍 Они в шапке профиля!