Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Анастасия
Анастасия
Мама сына (2 года)

ВИСЦЕРОПТОЗ или опущение органов брюшков полости и органов малого таза. С этой проблемой сталкивается каждая вторая…

ВИСЦЕРОПТОЗ или опущение органов брюшков полости и органов малого таза. С этой проблемой сталкивается каждая вторая родившая и каждая резко похудевшая девушка 🤷‍♀️

Что же делать? Как же быть?

Ну во первых без паники. Процесс поднятия органов конечно не быстрый процесс. Медикаментозно органы не поднимаются!!!

1. ПРАВИЛЬНОЕ питание;

2. ЗАБЫТЬ о поднятии тяжесть более 5-8 килограмм;

3. ЗАБЫТЬ о наклонах вперёд;

4. КАЖДЫЙ день заниматься ЛФК

5. НОШЕНИЕ бандажа;

Процесс восстановления занимает от 3-х месяцев до 1 года.

У меня сильное опущение кишечника и желудка. Я уже 3 месяца выполняю это 5 важных правил. Скажу так чувствую себя легче и свободнее.

На начало лечения мой вес составлял 47 килограмм при росте 172. Я долго ходила по врачам и искала причину тянущих болей в животе и только после ирригоскопии было понятно, что органы сильно опущены.

Увы в роддоме мне не сказали о такой опасности. Увы о данной проблеме я узнала спустя 2 года после родов. И как понимаете мой висцероптоз весьма в запущенном состоянии. Но я не унываю и выполняю Асю работу. Хочется скорее стать здоровой.

Сейчас мой вес составляет 52 килограмма и я безумно этому рада💪 Чувствую огромный прилив сил и энергии.

Обязательно гармонично сочитаю физические нагрузки и отдых.

Желаю всем крепкого здоровья. Кому интересна информация об опущениях пишите в ЛС поделюсь опытом❤️

1

Комментарии

mamapanda1132

Panda

Мама двоих (3 года, 8 лет)

Добрый вачер! Подскажите, как сейчас себя чувствуете? Есть улучшения?

Отметок «Нравится»: 0

Мифы об опущении: какие заблуждения о женском здоровье пора развеять? Разбираем суть и последствия

Мифы об опущении 👇🏼 ⠀ ❌ Миф №1. Опущение — это удел пожилых ⠀ На самом деле механизм опущения связан с беременностью и родами. И развивается в молодом возрасте, а в климаксе его проявления достигают максимума в связи с отсутствием защитного действия эстрогенов. Также опущение у молодых связано с ДСТ( дисплазией соединительной ткани) ⠀ ❌ Миф №2. Опущение можно убрать, нужно только тренировать мышцы ⠀ Мышцы, безусловно, требуют постоянной тренировки, но тренировать их можно, только если мышца не повреждена. Опущение же чаще всего сочетается с травмой, разрывом или отрывом мышцы. Как можно натренировать то, что оторвалось? Тренировка крайне полезна и необходима в послеоперационном периоде. ⠀ ❌ Миф №3. Опущение не приводит к серьезным осложнениям ⠀ Опущение - стадийный и неумолимо прогрессирующий процесс. Тяжелые и запущенные стадии снижают качество жизни, сопровождаются недержанием мочи и кала, требуют сложных и дорогостоящих операций, но, несмотря на лечение, часто рецидивируют ⠀ ❌ Миф №4. Опущение тазовых органов и недержание мочи в менопаузе - это норма ⠀ Конечно, нет! А учитывая, что женщина сегодня треть жизни проводит в менопаузе, неужели это не повод задуматься и о качестве жизни? ⠀ ❌ Миф №5. Лучше как можно дольше тянуть с операцией, а потом поставить сетку ⠀ Сетчатые технологии используются в тех случаях, когда другие, более простые хирургические методы не эффективны. Сетки во влагалище сопряжены с развитием серьезных осложнений. Однако при правильной технике и использовании сеток для укрепления связок матки, при лапароскопии - это очень эффективный метод ⠀ ❌ Миф №6. При операции по поводу опущения нужно удалять матку ⠀ Из-за этого мифа женщины часто отказываются от операции при опущении. Матку не только не нужно, но и опасно удалять. Это усиливает процесс опущения, из-за пересечения поддерживающих связок. ‼ Матка удаляется только по показаниям (предрак и рак, большие миоматозные узлы и прочее) ⠀ ❌ Миф №7. Опущение тазовых органов и недержание мочи развивается из-за поднятия тяжестей ⠀ Однократное поднятие тяжестей не вызовет опущение, если на это нет предрасположенности, растяжения и разрыва мышц. Поднятия тяжестей провоцирует утяжеление степени опущения и его клиническое проявление ⠀ ❓Какой из этих мифов было бы интересно разобрать подробнее?

Девочки, поделитесь опытом, кто сумел избавится от живота, вызванного опущением органов? В смысле, поднять органы на…

Девочки, поделитесь опытом, кто сумел избавится от живота, вызванного опущением органов? В смысле, поднять органы на место. Это вообще реально? У меня пузо второго триместра при том, что я не жру😓 Опущение подтверждено. Обидно чет

Опущение внутренних органов: что делать?

Девочки, подозреваю у себя опущение внутренних органов. Потому что к вечеру особенно, живот выпирает снизу. Я сама худая, т е это точно не жир. У кого так было? Вам что помогло? Упражнения делаю для поднятия органов, но чет толку пока не вижу.

Всем привет! Ребенок начал трогать свои половые органы. Ничего не чешет, гигиену соблюдаем и тд. Всегда думала, что дети…

Всем привет! Ребенок начал трогать свои половые органы. Ничего не чешет, гигиену соблюдаем и тд. Всегда думала, что дети начинают интересоваться своими органами лет в 5 где то. И вот не понимаю, что надо делать?