Парой хочется просто «выйти в окно»🤦🏼♀️сын последние дня 2-3 капризничает и спит по 5-10 мин ,я уже просто потерялась в днях ….нервы мои на исходе от недосыпа ,истерик,недоедания…когда чувствую что сорвусь,просто выхожу из комнаты и пытаюсь выдохнуть ,успокаиваю себя что это не вечно и когда-то закончится 😅 Бывает ли у вас состояние близкое к депрессии или срывам?Как вы с этим справляетесь ?Поделитесь своим опытом )С дочкой была помощь ,так как жили с родителями.сейчас муж помогает только когда выходной.но те дни что я нахожусь одна ,я стреляюсь…🧟♀️
Комментарии
@mariya_pro, да там сцеживать нужно ,для меня это геморойно,месяца 4 ещё потерплю )
@vileya, мне скоро одно не поможет ,уже 2 надо 😅чтоб забыться ,что дети есть 😂
Да уж как мне это знакомо так и живу мыслями что это не вечно все закончится 🤣
Старшая не помогает Вам?
Я свою заставляю покачать, последить, покормить…
А не по теме вопрос: старшая в школу ходит? Как младшего от вирусов защищаете?
Старшая на море с родителями,очень тяжко без неё (она как раз очень помогала.никак ,как тут защитишь )тут и муж с работы может принести вирус )старшая уже отболела своё ,сейчас болеет редко .ну а если вдруг заболеет ,конечно ограничу общение их.ну и можно для профилактики противовирусные и витамины ,нос водичкой морской промывать ,проветривать по чаще.щас и сама мама может легко заболеть ,простыть,осень иммунитет слабнет …
А, ещë стало легче после того, как начала относиться к истерикам пупсика как к азартной игре: ты делаешь ставки что именно успокоит его именно в этот раз
Ещë очень помогает использование своего голоса с жалеющей мягкой интонацией (но достаточно слышимые для кричащего малыша. Можно говорить ему осторожно, но достаточно ясно в ушко) "ой ой ой как болит живоооотииик, сейчас будем греть живооотииик ай ай ааай" и чрезмерно нарочито мягкие и медленные движения. Это не только успокаивает самого малыша, но и успокаивает в первую очередь тебя самого. Эдакая медитация, позволяющая не паниковать, не дергаться, не мельтишить
Я так могу только когда сама успокоюсь ,поэтому главное мне всегда быть спокойной и по чаще выдыхать )
Ага, сейчас вот такое. Спит днëм только на руках. Более-менее спокойной стала после устаканивания работы жкт и приëма глицина
От кукухи помогает разговор с мужем о наболевшем и просьба помочь в уходе за ребëнком хотя бы пару часов. В эти пару часов занимаюсь только любимым делом. После этого здорово отпускает
Ещë ночью особенно сильно клинило вплоть тоже до мыслей о выходе в окно. Стало в сто раз легче после начала приëма поливитаминов для гв и глицин+магне б6
Я пила магне в6 но где то прочитала что его на гв почему то нельзя,мне он помогал
@mis_karina92 потому что не проводили на него дорогостоящих точных исследований
Намного легче и дешевле их не проводить и написать "при беременности и гв применять только при оценке риска для ребëнка"
Магний необходимое вещество для жизнедеятельности нашего организма
У нас бабушки в другом городе, так что вот уже со вторым ребёнком я особо без помощи. Муж очень правда включён в процесс, но вечерами- днём то работа есть. Иногда я очень устаю, прям ужасно. Морально больше. Мне помогает горячая Ванна перед сном. Ещё на дачу ездим и там Баня- хожу туда, греюсь, думаю о своём. Да просто нахожусь одна! Ещё часто напоминаю себе как быстро дочь вырастет
Да про то что они быстро растут это правда )поэтому даже адскими моментами стараюсь насладится 😅вот меня душ и ванна вечерком спасают ,а потом чай и спать)но муж вечером в разное время приезжает и иногда приходится долго ждать его ,точнее доживать до его приезда 😁
Кушайте сами, мне это придаёт сил, пока я голодная, нет сил выдерживать её истерики, как покушаю, так сразу нервы как канаты 😁
Ну я перекусываю конечно ,но полноценно не получается пока.
Всё бывало, как-то раз дочь ныла весь день и я сорвалась, накричала на неё, а она посмотрела мне в глаза и как заплачет... тут я поняла, что наверное ей плохо и что-то беспокоит, она пытается мне сказать, а я кричу на неё...
Мне так стыдно стало, что я взрослая, а веду себя как ребёнок. Поэтому выдыхайте, всё наладится и со временем начнёте понимать, чего же хочет малыш и почему он хнычет
@arina.korc.9678, в 1 час ночи ,а уходит в 4 утра .мы особо не пересекаемся 😅в рабочие его дни
@mis_karina92 ну в выходные все равно какая то есть наверное помощь )) Конечно тяжело это,я считаю что нужно давать оплачиваемый отпуск и мужьям в том числе 😄
@arina.korc.9678, в выходные да,я их жду как манну небесную 😅сейчас муж 7 дней работает ,я не знаю как девочки с погодками справляются одни 🤦🏼♀️
Как я справляюсь , вкусной едой, шопингом, пивком, как то тааак