Помню первую неделю, я думала - это чо, вот так всю жизнь теперь??????
Всё проходит. Держитесь.

Прочитайте про состояние «бэби-блюз», здесь очень много постов и в интернете. Желательно обратите внимание как справиться с этим состоянием. У меня тоже было такое, главное не держать эмоции в себе)

Таж фигня была
Но мне особо никто не помогал
И всякие болячки ещё новаливались
Помогает реально прогулки на свежем воздухе
В наушники любимую музыку и спать побольше, пусть вам дадут поспать нормально

Это есть у всех, гормоны. Я рыдала от любого взгяда, слова и просто так. Разрешите себе эти эмоции, проживите это, поплачьте, но осознавайте, что это перестройка организма, а не вы истеричка и сносит крышу. Просто не впадайте в это состояние часто, следите немного за этим. Со временем это начнет проходить. С вами все нормально. Вы только родили и пока в шоке.

Вам надо настроится на позитив, думайте о будущем… рутинные будни без мечты о будущем закапывают. Ставьте маленькие цели… мечтайте. Это все временно. Дети ооочень быстро растут. Потом вспоминать будете. Крепких сил Вам. И отличного настроения. 👌🥰👍

Вы одна? Помощи нет?