Девчонки, кто страдает сильной тревогой, паническими атаками во время беременности? Как справляетесь?

Тоже сильная тревожность, па Слава богу пока не настигали, хотя до Беременности бывали. Стараюсь максимально себя отвлекать и побольше гулять. Потому что магний и валериана мне как мертвому припарка, а остальное и нельзя

Ой, боюсь что психиатр вряд ли что то вам назначит, препараты купирующие приступы, просто противопоказаны. Хотя сходите, вдруг, что то посоветует…

Магний мне не помог, помогла продукция fohow, элексир феникс и ленжи, и прогулки, спала плохо, да и сейчас не лучше, но настроение хоть поднимается)