Девочки какой хороший чай для лактации.? В левой груди совсем мало молока. Очень хочу кормить грудью…

Никакой. Ваши помощники - частота кормления (по требованию), ваш личный уют (чтоб тепло, хорошо, мягко, радостно, спокойно), гнездование с малышкой (если время найдёте - обязательно попробуйте)

Нина Зайченко - консультант по гв, очень много видео на ютубе с современными рекомендациями и советами. Посмотрите её, она в этом домене лучшая считается.

Чай любой можно, суть не в его каких то свойствах, а в том что вы больше жидкости будете употреблять.

Тёплый душ, пить тёплую воду, любые тёплые напитки. Частое кормление по требованию, чтоб висела на груди.

Полноценное сбалансированное питание (не за двоих)

Консультант по гв

Чаев, таблеток для лактации нет - это маркетинг.

И молоко коровье, сгущёнку есть не надо. Молоко делается из крови, а не желудка. А корове молоко ещё и сильный аллерген

Я пью лактогон. Не знаю помогает ли он, мне кажется что да. но мне он еще и нравится на вкус)).

А так, главное не сдаваться и не переходить на СВ. Высыпаться и кушать хорошо)).

Видео Зайченко в помощь⚘