Можно из продуктов
ссылка

Кальций бальзама короткова👍🏼

Кальций Тань ши детский

Остеогенон
Там прям написано при Б и ГВ
Ток пить без кофеина (чай кофе, без железа, те неодновременно)

Обычные кальции мне говорили пить, что разницы нет