Девочки, кто-то сталкивался с остановкой в похудении из-за гормонов? Какие гормоны можно проверить?…
Девочки, кто-то сталкивался с остановкой в похудении из-за гормонов? Какие гормоны можно проверить? Я уже не знаю. Пашу в зале, в правильном дефиците калорий. Вес не меняется уже больше года, живот не уходит 😭
Zlata ·
Мама сына (1 год)
Гв было? Когда закончили?
Mary··
Мама сына (2 года)
Закончила ещё в декабре 2019 года
Zlata ··
Мама сына (1 год)
@marygerts, почитайте про эстрогеновую доминантность, ну и перед сдачей анализов лучше конечно с эндокринологом проконсультироваться, каждая сейчас насоветует своё, потратите деньги впустую)
Leney·
Мама двоих (2 года, 4 года)
Я не могла похудеть при высоком пролактине
Елена·
Мама сына (2 года)
Была на консультации у диетолога и она говорит что для похудения дефицит не нужен, наоборот он только тормозит похудение
Организм находится в «стрессе»
Она мне просчитала мою норму
Но я сорвалась на сладкое на второй неделе и забросила это дело(
Mary··
Мама сына (2 года)
В стрессе организм находится тогда, когда дефицит не правильный
Маргарита·
Мама дочки (4 года)
Уберите все сладкое, глютен, молочку и фрукту...ну и алкоголь естественно на месяц...чтоб не было срывов нужно больше жирного кушать
Если эффекта не будет..тогда примитесь за гормоны...
Mary··
Мама сына (2 года)
Убирала, толку никакого ( наверное, надо таки к эндокринологу
Маргарита··
Мама дочки (4 года)
@marygerts ну если вы хотя бы недели три были на таком жестком питании ..и реально без единого косяка...то дело в гормонах...и нужен эндокринолог
Людмила·
Вам лучше обратится к эндокринологу, так как факторов может быть много: и высокий Пролактин и инсулинорезистентность и высокий кортизол. У нас к сожалению в организме слишком много таких врагов и какой вышел из строя подскажет только грамотный врач по вашим личным симптомам
Танюша·
Мама сына (2 года)
Мне щитовидка не давала скинуть ни грамма
Mary··
Мама сына (2 года)
Проходили лечение? Стало лучше?
Танюша··
Мама сына (2 года)
@marygerts, да,я пожизненно на Эутироксе теперь. Был ТТГ повышен прилично и из-за этого вес тупо стоял. Привела его в порядок и начала худеть.
Kristina·
Мама дочки (2 года)
Мой муж не может скинуть вес хоть тренируется в зале плюс играет в команде по американскому футболу. Сдал гормоны, холестерин на 8ке, сказали пока не приведет холестерин в норму вес не уйдет
Марьяна·
Мама дочки (2 года)
Еще бы эндокринолог хороший попался.найдете-маякните
Mary··
Мама сына (2 года)
Ага, я уже слышала, что у нас их нету нормальных 😄
Но не теряю надежду все же)
Анна·
А сколько раз в день кушаете?
Mary··
Мама сына (2 года)
3-5 раз, в рамках калорий
Анна··
@marygerts, часто если живот не уходит это инсулинорезистентность. Тут нужно по анализам смотреть. И питание строго до 3-х раз в день.
Людмила·
А лучше 2 при инсулинорезистентности. И никаких перекусов!!!!!