Витамин д, мультивитамин и хочу ещё омегу попробовать давать

Витамин Д. И тот через раз. Нет волшебной таблетки, не существует. Иммунитет так закаляется и растёт, не мешайте ему. Гуляйте, идея с водой не так уж плоха,,главное не резко это делать, и чтоб всем в кайф. Не кутайте ребёнка. Окна чаще открывать, гулять много, воздух увлажнять.

От соплей и простуды это не помогает, но мои пьют витамин Д, Омега, цинк(кальций) курсами, железо

Витамин Д только