Наталья
natali8mgmk
Наталья·Мама троих детей

Девочки, как справиться марально, незнаю, трое детей, ещё беременность, переезд, новая школа, новый сад, кружки, больничный, раньше случилась проблемы с ПА, так боюсь чтоб не вернулось, вся психованая, постоянно холодно, то-ли беременность так даёт гормоны, подскажите как все выдержать, помощи нет!?

08.09.2021

Комментарии

katarzynoczka
Катерина·Мама троих детей

Всегда стараться думать о хорошем и мысленно учиться благодарить за то , что имеешь. Вот психует мой деть, у меня нервы, а потом думаю зато здоровый и нету онкологии. У младшей колики по вечерам, с рук не слазит, и спасибо что это время на дачный сезон выпало, в квартире бы сложнее было.

После каждого какого то ужасного события и психов обдумываю за что мысленно поблагодарить и найти в этой ситуации счастье. Мне помогает с 3 детьми такой способ чаще быть счастливой) ну и сладости всегда у меня в заначке)

08.09.2021 Нравится Ответить
natali8mgmk
Наталья·Мама троих детей

Спасибо вам большое

08.09.2021 Нравится Ответить
yulium
Юлия·Мама троих детей

И у меня )постоянно ,каждых полчаса дико хочется сладкого 😄

08.09.2021 Нравится Ответить
sakavik
Sakavik·Мама двоих (5 лет, 15 лет)

Вы очень мужественная женщина, я бы так точно не смогла, кукухой бы поехала😳😳😳

08.09.2021 Нравится Ответить
sakavik
Sakavik·Мама двоих (5 лет, 15 лет)

Я тут с двумя вешаюсь, 🙃 по-ходу я ещё у шоколаде.

08.09.2021 Нравится Ответить
vlada.palieva
Влада·Мама двоих (3 года, 10 лет)

Если самостоятельно справиться сложно, то нужно обращаться за помощью к психологу.

А вообще постараться по максимуму избегать стрессовых ситуаций, беречь себя и радовать. Ну и можете изучить информацию про ПА, чтобы понимать принцип действия и знать, как себя вести (прям как во время пожара знать весь алгоритм действий).

08.09.2021 Нравится Ответить