Девушки❤️ посоветуйте хорошие витамины , кот вы сами пьёте. Прям что сто из ста есть такие?) улучшение самочувствия, волос , или ногтей? Послушаю
я на айхерб беру. Многие там перепробовала и нашла тот, который реально мне помог зарастить залысины как у Дракулы после родов. Теперь пью постоянно.
Я пропила после беременности New chapter postnatal. 👍
Потом еще отдельно биотин
ну типо слишком сильно выпадают, или все ломкие или что-нибудь ещё проблемное. И то не факт, что причина в витаминах. Например, в послеродовом волосопаде витамины роли не играют, т.к. причина в гормонах. Иногда в каком-то дерматологическом заболевании. Поэтому всё решает врач, ему виднее как эффективнее вам помочь
Биотин,у меня в жизни никогда такие длинные ногти не были,как после него.Только от Солгар берите,брала от фирмы now,такого эффекта не было
Омега
Витамин д
Железо
Все что выше пью солгар
И аевит аптечный прост( это а и е)
https://youtu.be/fWdrgQl_NQc вот гинеколог про витамины говорит,послушайте как врем будет)
Сдайте анализы статус железо ОАК и ферритин, в12, в9, д3, особенно после беременности и родов. Будете пить не пальцем в небо. Если у вас жаллб нет никаких, ни на усталость, ни выпадение волос, а все в пределах нормы и ваш рацион хорошо сбалансирован, то нет смысла что то пить.
Ортомол natal. Туда входят абсолютно все витамины,которые нужны женщине.
Ортомол beauty тоже оочень хороший
@nesoobrazila, @maya_the_bee, @martinka676, @maadam, Заказываете с айхерб?) Сегодня скидка на омега и витамин с -25% Подробности в телеграм
🔥Телеграмм канал скидок и промокодов сайта iHerb: https://t.me/iherb_news_sale
🔺Сейчас месяц скидок -25%
Мамочки, пользуйтесь на здоровье ❤️
На все заказы, от любой суммы, бессрочная дополнительная скидка
Делюсь ❤️
✔️Помогу сделать первый заказ
✔️Проконсультирую по продуктам сайта 🤗🤗🤗
https://www.iherb.com/?rcode=RVD506
Обращайтесь 😇
В закладках есть пост на тему витаминов которые даю своим детям и принимаю сама
https://mom.life/bookmarks/collection/603aa67e8e0e3d3f1c4df9a7
Для максимальной скидки на айхерб
действуют два промокода
✅ APK9705 применить
✅ VALUE60 применить
🍀 Пошаговая инструкция самостоятельного заказа на айхерб
Настя·
Мама дочки (7 лет)
Сдайте анализы статус железо ОАК и ферритин, в12, в9, д3, особенно после беременности и родов. Будете пить не пальцем в небо. Если у вас жаллб нет никаких, ни на усталость, ни выпадение волос, а все в пределах нормы и ваш рацион хорошо сбалансирован, то нет смысла что то пить.