Как развивать своё женское либидо ? Когда элементарно трусы себе покупал , (извините за пример ) года три назад . Неужели после родов так все меняется ( да возможно это только у меня) иногда я вообще себе не нравлюсь лень красится становится , жрешь днями . Когда раньше как бы стрессово не было все равно ты всегда в строю .. можно продолжать долго.
Но девчонки у кого подобные ситуации по отношению к себе . Как справится и не опустить руки ? Как повысить и вернуть свою уверенность котороя была раньше ? Как овладеть женской энергетикой когда ты с ребёнком 24/7 бегущая мама по площадке в кроссовках и в толстовке , когда и другой одежды ( Аляяя сексуальной и нет , и ходить тебе не куда ) короче похоже на осеннюю депрессию
Ну мне кажется ещё многое решают деньги
Возможность купить и порадовать себя чем угодно так же все манипуляции с бюти-процедурами тоже к деньгам относятся .. даа уж
Как говорит мой муж: в спортивках и худи можно быть охеренно-притягательной мамой на площадке 🙄
Он говорит, есть мамы, глянуть приятно, хоть и спортивки. Это не зависит от того, во что одета.
Иногда обстоятельства такие, что ничего не хочется- это нормально, если это временно. В жизни разные периоды бывают. Заставлять себя, когда не хочется - не вариант.
Я думаю, что вам нужен отдых , это первостепенно. Поменять расписание дня, радовать себя мелочами , что-то же вы любите ?
вот когда добавится ресурса внутреннего, тогда и естественное желание появится выглядеть лучше и всё остальное.
с деньгами, конечно, приятнее и проще) но дело все же не в них.
Ну купила я новые трусы и что? Уже пол года в коробочке лежат 😂 та же хрень ..
Начать с того что бы не требовать от себя быть определённой. Сейчас период такой, ребенок еще маленький, устаёте.
Это из-за ощущения застоя и отсутствия развития.Потратьте деньги вместо красивых трусов на психолога.Тогда и в обычных трусах вы будете чувствовать себя королевой.Выберите то что вам интересно и начинайте работать в этом направлении..новые Курсы,новые языки,умения.У вас появится интерес к себе и к жизни в целом😉💪🏻
ну учитывая как чпокаются и размножаются неблагополучный слой населения,наличие денег на сексуальность не всегда влияют 🙈😆. И с либидом к сожалению у них все в порядке и о наличии трусов никто не парится🤣
Мне кажется, дело не во внешних вещах. Есть женщины, которые кучу денег тратят на процедуры, операции и шмотки, а уверенными в себе и притягательными их не назовёшь.
Ресурс именно внутри, и все эти курсы женственности совершенно не помогут. Это чисто человеческая уверенность в себе, желание что-то делать для себя, получать удовольствие и впечатления от жизни, секса, работы и т.д.
Просто брать и делать.
Пойти и купить себе несколько комплектов красивого белья, а старое выбросить.
Просто закон: не выходить из дома с немытой головой и не накрашенной (минимум - тон, брови, губы.
Выпить бокал вина и заняться с мужем сексом.
Делать через «не могу, не хочу».
Хорошо выглядеть, многое успевать, быть в ресурсе - это огромная работа над собственной ленью.
просто вопрос — любви к себе)
финансы для масочки из глины, и занятиями фитнес из ютюб ненужны))
Возможно, у вас сместился фокус на ребенка, все только для него, забота только о нём, "гиперматеринство". Это трудно, придется возрождать былое. Прислушиваться к себе, к малейшим изменениям в желаниях, сразу исполнять даже маленькие (здоровые) желания, вспомнить, что дети - как гости в нашем доме, скоро они выпорхнут из "гнезда". Полюбить себя не за что-то хорошее, а просто потому что я есть!!! Но, если вы этого не захотите, ничего не получиться. Дайте время.
Многое зависит от партнёра ещё .
Как дела с мужем ?У него горят глаза когда он на вас смотрит ?
@serbakovaalina005 вот. Именно это основная тяжесть и причина🙄 остальное - симптомы.
Ты можно быть секси мамкой в толстовке , секс это не одежда , белье - да ) когда у тебя чистая голова легкий мейк и белье комплектом ) это уже сексуально )
Не все покупается за деньги, если вопрос в них. Я раньше все делала в салонах, сейчас же делаю ногти, брови, депиляцию (воск) сама себе дома. Плюс спорт - дома можно отлично подтянуться, на юиубе стооолько крутых тренировок. Ну, питание тоже поможет стать лучше. А там, все-таки понемногу покупать новое бельишко конечно)
Мне кажется, что дело вообще не в одежде или косметике.
Нравиться себе это не про это. Купить себе белье, из одежды какой-то новый лук и косметику это не обязательно мега дорого. Это в пределах 3000-4000 грн можно уложиться, если не в брокарде.
Но лень, еда ночью и неудовлетворённость собой никуда не денутся.
Мне кажется, перврвопричина этого: моральное истощение, день сурка, отсутствие интересного общения, самобичевание, что ничего нового не происходит, развития не происходит. Эти все и другие (можно перечислять многое, каждый что-то свое добавит) факторы делают недовольство собой хроническим. Т.е я себе не нравлюсь не только в пмс, например, или когда прыщ выскочил, а вот каждый день и каждый месяц.
А на фоне этого затяного состояния - мы и едим ещё больше, и фрустрируем ещё больше. И это как замкнутый круг - одно цепляется за другое.
Обычно это все улучшается, когда выходишь на правильную работу. Правильную - это на ту, которая тебя не добивает, а хоть как-то даёт то, чего не хватало - развитие, общение, краситься утром, заботиться о внешнем виде на постоянной основе. И не упахивпться при этом в усмерть.
И тогда начинаешь нравиться себе, меняться, ещё больше нравиться.
Эти же процессы можно запустить и дома, без выхода на работу, но усилие воли должно быть высоким.
И это не про краситься на прогулку с ребёнком. Я не крашусь практически никогда. И одежду тоже не покупаю новую часто. И на работу не хожу так как работаю из дома. Но с ощущением привлекательности у меня все ок. Потому что, в целом, жизнь вокруг интересная и я в ней интересная.
Поэтому я бы смотрела на то, чем можно наполнить свою жизнь, чтоб стать интересной (в первую очередь себе), запустить новые мысли в голову, общение новое и другое, книги новые другие, хобби, которое вас развивает. И на фоне этого сразу подтянется ощущение своей привлекательности. И зарядку по утрам делать захочется, и есть меньше тоже захочется, и много всего другого.
@pvk0975739691 согласна. Тогда эта сумма разбивается на части. И покупки делаются по чуть-чуть, в одном месяце трусы, в другом косметика, в третьем джинсы. И так дальше.
Но все равно дело не в покупках, точнее не только в них. Но если вот очень хочется, то обязательно нужно покупать себе обновки. Потому что вы и так под прессом и стрессом. Значит нужно позволять себе радость.
Когда бюджет маленький ещё большую значимость имеют приоритеты.
Я жила в таких минимальных бюджетах, что не верится. Так что о приоритетах говорю из практики.
10я новая игрушка ребёнку не приоритет. Шарф/свитр/чашка кофе в кофейне для мамы - приоритет. Если нет денег на каждый день, находить на 2 р в неделю. Но находить и радоваться.
Ну начните любить себя не хотя - купите домашний уход типа маски, масло для тела, соль для ванны. Сделайте обязательным приём расслабляющей ванны два раза в неделю с солью, свечами. У меня был такой период, я «лечилась» шопингом. Не скажу что это помогает, быстро проходит эффект эйфории. Сейчас нашла способ радоваться чашке кофе, небольшой тренировке и сериальчику 🤪
Это все в голове, можно и в толстовке и в трениках и с гулькой на голове любить себя и не в трусах и макияже дело. И это не про женскую энергию, это про любовь к себе. Вопрос: почему вы себя такой не любите? Вам говорили что вы такая не красивая, гнобили за внешность? Теперь вы дальше гнобите себя чужими словами. Вам нужно вернуть любовь к себе. Мне лично походы по магазинам и бьюти процедуры не помогают от слова совсем, я просто это все не люблю. Мне помогает забить на чужое мнение и наслаждаться моментом, быть осознанной здесь и сейчас. Растрепаность и даже рваные штанцы с улыбкой на лице и большим круасаном с шоколадом + банка кофе, ребенок в переноске идём вместе гуляем рассматриваем природу, катаемся на качельках и пусть весь мир подождёт. Ложите на мнение других и живите счастливо. Мне в свое время помогла книга "тонкое искусство пофигизма" теперь это моя настольная книга, читаю ее когда чужие мысли пытаются прорваться в мою голову.
Любите себя и заметите что всем на самом деле пофик, когда вы покупали трусы и что у вас и какого цвета у вас толстовка.
Мне тоже некуда ходить в «красивом», но я дома хожу в 90% в платьишках или сарафанах, халатики и ночнушки тоже красивые, с кружевами. В секси белье даже в толстовке чувствуешь себя круто.
Я за покупками хожу редко, практически все (даже белье) покупаю в инете, не трачу на это время. В моменты, когда недовольна собой, просто балую себя покупками - на новых трусиках или вкусно пахнущем бальзамчике не разоришься)
Мне очень сильно помогает самоанализ - просто посидеть и подумать о себе, своих желаниях, разложить по полочкам свои хотелки и потихоньку их удовлетворять. Час времени уделить себе за день можно, если захотеть - попробуйте включить музыку, потанцевать (даже с ребёнком), порукодельничать (я вот сейчас плету коврик), заняться цветами или почитать книгу, устроить себе спа-день (пусть и дома) - просто найдите то, что Вам нравится, тогда и время найдётся)
Я с 3х месячным ребёнком делала камамбер и моцареллу.
Купите себе букетик в конце концов) просто каждый день делайте что-то приятное именно для Вас, хвалите себя, сами превращайте свои дни в сказочные , никто же кроме Вас того не сделает) мы видим то, что хотим видеть
Такое же , и для меня именно финансы играют роль
Когда взял деньги и купил себе новое красивое белье . Его никто не видит но ты уже уверенней себя чувствуешь , сексуальней и красивее .
Имея возможность покупать и радовать себя , тебе хочется быть красивой . Купил новую помаду и пофиг что ты накрасишь ее идя на площадку . И то худо вообще не помеха .
Ставлю себя превыше ребенка ,не покупаю ей конфеты игрушки - покупаю себе трусы . Поверьте потом и на конфеты и игрушки найдётся. Начните с мало , радуйте себя. . делайте утром зарядку с ребенком
Мне финансы и не помогают. Я всегда ухаживаю за собой, но я себе не нравлюсь и все. Как познать этот дзен-хз.
Поверьте, финансы не особо меняют ситуацию. Просто не хочется ни краситься, ни одеваться куда-то.
Я даже лишний раз из квартиры не хочу выходить иногда.
Я и до беременности предпочитала кросовки и толстовку, сексуальность - это не об одежде, а как выше писали внутри. А вы попробуйте когда ребенок уже уснул, сделать традицию - пол часа в ванной, порелаксиловать, крем на всё тело, масочки и тп. Начинать надо понемногу и с малого, и не обязательно дорогого) Ну и контроль питания, переход на пп это вообще экономия, например на маникюр)))
В мене був такий період. Я залишила дитину на бабусю і поїхала за красивою білизною. Не практичною, а саме для власного лібідо. Я завжди нафарбована, це якийсь мій пунктик. Но чесно, все вирівнялось ближче до 3х років старшої і тут бабах я знову вагітна. Нуу буду знову це проходити, головне я знаю вже, що це можна пережить
У меня даже нет туши чтоб накрасится, но я себя считаю красивой и без макияжа. А в остальном, хотите любить себя, займитесь сабой, бьюти процедуры можно и дома устроить, бюджетно клубникой намажаться. Сделать 15 минутную тренеровку на все тело, сьесть правильный завтрак и обед,и ужин. Вовремя помыть голову, вовремя побрить ноги. Ваша лень в вас, и в ваших отговорках, не более
А при чем тут либидо? Либидо это сексуальный аппетит, это тот показатель сколько вам нужно секса (раз в месяц, каждый день, или раз в неделю будет достаточно). При чем тут к тому бьюти процедуры или ваш внешний вид?
Автор образно выразилась "повысить либидо в отношении себя", тоесть заново себя захотеть
Меняются ценности… не знаю нормально это или нет, но для меня это уже не так важно что ли. Я стараюсь себя чём-то и побаловать и выглядеть приемлемо, но если сравнить до и после - это жесть)))
Не знаю.
Я например 24/7 бегущая мама тоже,в кросовках худи и при этом секси пекси.
Усталость,все в кучу...но, выглядеть я должна красиво.
Либидо тут не причем,не знаю
Это внутри должно быть.
Мне кажется, что дело вообще не в одежде или косметике.
Нравиться себе это не про это. Купить себе белье, из одежды какой-то новый лук и косметику это не обязательно мега дорого. Это в пределах 3000-4000 грн можно уложиться, если не в брокарде.
Но лень, еда ночью и неудовлетворённость собой никуда не денутся.
Мне кажется, перврвопричина этого: моральное истощение, день сурка, отсутствие интересного общения, самобичевание, что ничего нового не происходит, развития не происходит. Эти все и другие (можно перечислять многое, каждый что-то свое добавит) факторы делают недовольство собой хроническим. Т.е я себе не нравлюсь не только в пмс, например, или когда прыщ выскочил, а вот каждый день и каждый месяц.
А на фоне этого затяного состояния - мы и едим ещё больше, и фрустрируем ещё больше. И это как замкнутый круг - одно цепляется за другое.
Обычно это все улучшается, когда выходишь на правильную работу. Правильную - это на ту, которая тебя не добивает, а хоть как-то даёт то, чего не хватало - развитие, общение, краситься утром, заботиться о внешнем виде на постоянной основе. И не упахивпться при этом в усмерть.
И тогда начинаешь нравиться себе, меняться, ещё больше нравиться.
Эти же процессы можно запустить и дома, без выхода на работу, но усилие воли должно быть высоким.
И это не про краситься на прогулку с ребёнком. Я не крашусь практически никогда. И одежду тоже не покупаю новую часто. И на работу не хожу так как работаю из дома. Но с ощущением привлекательности у меня все ок. Потому что, в целом, жизнь вокруг интересная и я в ней интересная.
Поэтому я бы смотрела на то, чем можно наполнить свою жизнь, чтоб стать интересной (в первую очередь себе), запустить новые мысли в голову, общение новое и другое, книги новые другие, хобби, которое вас развивает. И на фоне этого сразу подтянется ощущение своей привлекательности. И зарядку по утрам делать захочется, и есть меньше тоже захочется, и много всего другого.