У меня болел, не сразу, через пол года примерно. С одной стороны, дошло, что уже сильно хромала. Спасли в клинике Олпис, за секунды по снимку и потрогав меня определил причину. Назначил процедуры, все помогло. Сейчас только изредка бывает больновато наступать на ногу, но проходит после первых шагов
@daria_rachkovskaya расщелина между суставом и костью. Делала ударно волновую терапию. Около 7 штук. Она уже тогда дорогая была, около 400грн одна. Но помогло, и уже 3 года все норм. До этого тоже была у остелпатов, массажистов, втирать в себя кучу всего
У меня периодически побаливает. Началось после первых родов. Никуда не ходила. Стараюсь заниматься на орбитреке и делать зарядку. Но у меня не сильно болит, просто иногда дискомфорт
@daria_rachkovskaya, я много видел смотрела на ютубе со всякими зарядками и упражнениями. Вы знаете, не сразу, но помогает. А когда пару ра сильно болело, то мазала дип рилифом. Он на основе ибупрофена, поэтому можно и на гв. Тем более местное применение не так опасно