Это очень серьёзная тема, думаю вам нужно изучить этот вопрос. Для начала понять причину анемии (если она подтвердилась), например тут понятное объяснение ссылка Так же какие продукты вам помогут ссылка Ну и про профилактику не стоит забывать ссылка

Я все пила ни чего не помогала даже укол получала , потом сестра предложила купит у неё бады амвей железо реально гемоглобин быстро поднялось сама в шоке была! Если что пишите дам номер

Я сейчас пью. Хоть сдвиги в сторону роста пошли и от него нет проблем со стулом

Хемаплекс обязательно поможет. Пейте между обедом и удином отдельно от еды для лучшего усвоения