yana danilova
yanadanilova
yana danilova·Мама сына-младенца

Девочки, добрый вечер!

Помогите мне с выбором, хочу проводить время с пользой для тела!

Я думаю ходить в фитнес зал или на аквааэробику, ну или что то в этом роде, может быть кто куда-нибудь ходит? (Танцы, мож есть специальные восстовливающие курсы , и т.п.)

Устала от висячего живота, от жира, хочу взяться за себя, попытки пп и занятий дома не продлились долго, не знаю 😔 мне очень стыдно, я молодая и так безобразно выгляжу (

Спасибо большое заранее!😘

2

Комментарии

voltz
GRADIENT·Мама четверых детей, беременна

Вы знаете чтобы правильно худеть и вообще худеть то это нужно в первую очередь грамотное питание, от него зависит 80% успеха и лишь 20% спорт) я могу сказать что я худела лежа на диване на 20 кг только на одном питании)

Нравится Ответить
yaemtebya
Яемтебя·В ожидании первенца

Говорят jump-фитнесс ооочень хорошо гоняет вес. Если есть возможность, попробуйте чередовать с аквааэробикой😌

Нравится Ответить
rena.rm
·Мама дочки (1 год), беременна (19 нед.)

Ходила на фитнес, при постоянных тренировках(через день +-) мне видимый результат был виден через месяц, правда это было не после родов. Так что фитнес + более менее умеренное питание (пп) даст результаты

Нравится Ответить
Читайте также
Екатерина
konstantinova_life
Екатерина·Мама двоих (3 года, 6 лет)

Нужно ли надевать нательную майку ребенку: мнения мам

Девочки а вы одеваете своим детям майку нательную?

Почему спрашиваю потому что меня вчера одна мамочка спросила в группе

-Вы что майку носите ? Дабы майки уже вроде ни кто не носит

Ну блин у меня двое детей ходят в нательных комплектах ,как то мне не по себе когда только трусы одеты

Хочется услышать как у вас🌸

729
irina8822 Все мои дети ( старший уже правда не носит ) носят майки
nastya.kova В нашей семье майки никто не носит, ни взрослые, ни дети. Однажды бабушка подарила нашему сыну набор
krasotanebesa Мой ходит в комплектах, кроме лета. В саду в пижамах жарко спать, в футболках нельзя. Голышом в
Читать все 2537 комментариев →