Девочки, добрый вечер!
Помогите мне с выбором, хочу проводить время с пользой для тела!
Я думаю ходить в фитнес зал или на аквааэробику, ну или что то в этом роде, может быть кто куда-нибудь ходит? (Танцы, мож есть специальные восстовливающие курсы , и т.п.)
Устала от висячего живота, от жира, хочу взяться за себя, попытки пп и занятий дома не продлились долго, не знаю 😔 мне очень стыдно, я молодая и так безобразно выгляжу (
Спасибо большое заранее!😘
Комментарии
Говорят jump-фитнесс ооочень хорошо гоняет вес. Если есть возможность, попробуйте чередовать с аквааэробикой😌
Как младший ребёнок заражается от старшего в садике
Девочки, расскажите, у вас когда старшие дети ходили/ходят в садик, а дома маленький еще.
Маленький всегда подхватывал заразу от старшего если тот заболел после садика?
Хочу знать к чему готовиться 🤪
Можно ли ходить в топе без лифчика на улицу?
Девочки , подскажите норм так ходить ? Просто топ без лифчика . Не видно же вроде ничего ?🤨
Имею ввиду на улицу
Муж в рейсе , у него не хочу спрашивать , он конечно же скажет нет
И я хочу поныть 😭😭😭😭 как я устала , спать не могу,ходить тяжело,все раздражает ,вчера вообще так нервничать стала от того что хочу спать а место найти не могу😱😭😭а ещё эта погода .На завтра опять снега ❄️❄️ а так страшно 😳 от роддома далековато , машины есть и уехать с можем но вообще я просто уже устала ( изжога уже просто без перерыва 😭😭а нам уже 40я неделька 😭
Почему я не могу ходить в баню с мужем?
Почему я должна ходить в баню с ене,а муж с папой. Я с мужем хочу пойти. Не хочу я видеть все её прелести,итак одни не можем остаться. А тут еще в баню в которую всегда ходила с мужем ,не могу пойти.. и как сказать что я не хочу.
Начинаю готовиться... но не к родам а к свекрови... точнее ее ярому желанию помочь после родов...
Знаю я что будет тяжело с двумя(с одним то чуть не чокнулась). Но мне с ней будет труднее. Я не хочу после родов слушать нравоучения КАК кормить, купать. Я хочу спокойно ходить по квартире в чем хочу и есть что хочу. Хочу сидеть в компе-буду сидеть в компе, хочу поспать-лягу поспать. В общем, как бы не было тяжело, но надсмотрщики мне не нужны. Вот как подобрать слова, чтоб не резко ей отказать?
Вы знаете чтобы правильно худеть и вообще худеть то это нужно в первую очередь грамотное питание, от него зависит 80% успеха и лишь 20% спорт) я могу сказать что я худела лежа на диване на 20 кг только на одном питании)