Девочки такой вопрос у кого было кс скажите когда подключили тренировки ? И какие упражнения делали на низ живота ? Остался небольшой мешок ☹️🙄 делитесь опытом 🙏🏻
Через пол года, после приёма врача, узи, начала делать вакуум, в 9 месяцев пошла в зал, но пресс начала качать только в 1.4 когда ребёнку было. Но это мои тараканы 😅
Через пол года, после приёма врача, узи, начала делать вакуум, в 9 месяцев пошла в зал, но пресс начала качать только в 1.4 когда ребёнку было. Но это мои тараканы 😅