Прокладку мочишь, в морозилась жилку кладёшь . И от соска в сторону . Облегчит и сцеживать. Я сцеживала сперва руками, потом ручным молоеоотсрсом потом эоектрическим

Сцеживать до облегчения. Я так не сцеживала,через 2 дня температура 38,5,горела,капец.

Меня муж расцеживал как корову. Сама себя не могла, жалела. И потом мазь Траумель. И почаще приложить конечно

Видео уроки по сцеживанию, релакс под теплым душем с сиськами в руках😜 или муж (ржала над своим, он не понял как сосать🤣🤣🤣)

Моя мама так мучалась с грудью с рождением сестры. Сцеживалась через слезы, капустный лист прикладывала.

Я сцеживала на сколько возможно и давала доесть ребенку то что в груди осталось. Надо ещё эти комки в груди размять иначе ребенок не рассосет. Она должна стать опять мягкой в этих местах, иначе застой будет.

Я вообще ничего не делала. Да ребёнок столько не съедал, грудь была твёрдая как камень, но прям сильного дискомфорта мне это не доставляло, каждое кормление чередовала грудь. Ребёнок сьедал сколько нужно и спал. У нас не было сосок и я ни разу не сцеживалась. Кормлю до сих пор.

Я в душ становилась, разминала рукой потихоньку, и по не многу сцеживала. Да, будет не совсем приятно, ну это 3 минутки буквально

Пытаться сцеживать до облегчения

Мне советовали и мне помогало. Тёплые компресс и разминать, либо под тёплым душем разминать и сцеживать. Пару дней с огромной грудью дома после роддома походила, это все поделала и нормально потом было.

Разминала руками и сцеживала по чуть чуть. До облегчения не надо, иначе ещё больше молока придет.

Холодный капустный лист и делать массаж, который уберёт отёк, можно посмотреть на ютуб у Нины Зайченко, мне очень помогло с вторым ребёнком

Разминать и сцеживать до облегчения чтоб мягкая была

ссылка