Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Наиля
Наиля
Мама троих детей

Мой иммунитет после этой беременности упал просто ниже плинтуса(

Мой иммунитет после этой беременности упал просто ниже плинтуса(


Даже описывать не буду какой «букет» неприятностей я собрала(((


В отчаянии вчера в аптеке чуть не

купила аптечный комплекс витаминов, но потом решила нет уж, лучше пойду сдам пресловутые д3, ферритин и тд, и буду поднимать свои дефициты 😞 потому что сейчас с моим здоровьем настолько печально все, аж реветь охота


Кто хорошо разбирается, напомните пожалуйста что ещё сдать?

5

Комментарии

konsstantinovna

konsstantinovna

Д3

Железо

Ттг

Т4

ОАК

Я вот взяла направление хочу сдать

adbcompany

Mam Mom Mommy

Мама двоих (1 год, 3 года), ждёт третьего

Пейте курс Спирулины гуми мошное восстановление будет вам

katerina-nutrition

Катерина

Мама двоих (3 года, 5 лет)

да уж у нас в аптеках слабые составы витаминов лучше через iherb взять. дозы витамина д например мизерные, мы покупали пока ждали посылку из штатов. там чтобы получить суточную дозу витамина д, надо спрей 10 раз пшикнуть) а в целом можно выпить одну маленькую капсулу. пейте травы ещё, лучше чем кофе и чай.

nailyaalish

Наиля

Мама троих детей

У меня есть айхерб д3 и омега, но дозу надо уточнить, я пила по назначению эндокринолога, но думаю надо «освежить» анализы, и тем более 2 операции меньше чем за год, ферритин думаю точно в дефиците

vitaminka__almaty

Айшолпан

Мама двоих (1 год, 4 года)

В закладках есть пост на тему витаминов которые даю своим детям и принимаю сама


https://mom.life/bookmarks/collection/6038a4f9e4dc3c343615b909


Для максимальной скидки на айхерб

действуют два промокода

✅ APK9705 применить

✅ VALUE60 применить

Механика или автомат: что выбрать для обучения?

Механика или автомат? На что идти учиться? Муж яростно меня отправляет на механику, мотивируя тем , если обучусь механике ,я лучше буду понимать машину , и не буду тупой п@здой на дороге, как многие.. 🤪 Но мне кажется, это слишком сложно для меня..