Пьёте какие нибудь витамины? Комплекс или по раздельности? Что надо сдавать анализы знаю, интересно послушать )
В закладках есть пост на тему витаминов которые даю своим детям и принимаю сама
ссылка
Для максимальной скидки на айхерб
действуют два промокода
✅ APK9705 применить
✅ VALUE60 применить
🍀 Пошаговая инструкция самостоятельного заказа на айхерб
ссылкаээээ
Йод, Д, фолька, железо, С по анализам.
Смотря для чего вам. Я буду сдавать анализы, а потом уже думать про витамины. Мне нужно вмт.А, Д, ыерритин, трансферритин сдавать
Я пью на постоянной основе витамин д и магний. При первых признаках простуды витамин С, цинк и gse. Курсами омегу, витамины группы В. И по анализам железо.