Ну наконец то альхьамдулиЛлах1, 11 кг за 2 марафона сбросила .если бы не нарушала еще мы сбросила .Мой диетолог самый лучший ма шаа Аллах1 Аллах1 рез хуьл цун ,она так цепляеться ,что не дает опускать руки .она не только диетолог с большой буквы. Но и психолог .нет у нее собственной сложной меню ,просто из самый подручных продуктов в доме можно худеть и не заморачиваться .у нее 5 групп для набора веса, для набора мышечной массы. Просто золотцо она. Завут Мадигова Има каму нужно скину номер есть инстаграм просто напишите ..Мадинова Има...