🧚 ♂ Милые дамы🧚 ♂ Может есть у кого то книги как полюбить себя и повысить самооценку?

Вот как раньше… винишко, подруги и мы королевы. А сейчас книжки… может лучше платьишко красивое себе купить 😍 чтобы прям бомбой в нем казаться:) вот и любовь появиться и самооценка повысится

Начните с лобковского «хочу и буду»

Хотела пост на эту тему написать, но передумала)

Чтобы полюбить себя, нужно начать что то делать в первую очередь...я тоже после родов в какой то депрессии, да и всю жизнь в себе изъяны ищу...недолюбленность из детства, ну это в моем конкретном случае.

Ну так вот, я начала делать скрабы, массаж сухой щёткой, 2 раза в неделю спорт зал и ощущение себя уже поменялось, мне уже хочется красивее одеться, волосы распустить, а не вечный этот пучок...

Вообщем тут нужны только действия, начинать хотя-бы с малого и не лениться за собой ухаживать))