Девочки, может кто шарит в витаминах? Заказала себе на iHerb витамин D, C, комплекс магния, хром, цинк, омега-3, биотин.…
Девочки, может кто шарит в витаминах? Заказала себе на iHerb витамин D, C, комплекс магния, хром, цинк, омега-3, биотин. Подскажите пожалуйста, в какое время какие нужно принимать? И какие между собой сочетать? Знаю лишь, что витамин D с омегой пить нужно, так как он жирорастворимый, и лучше на ночь.
Виктория ·
В ожидании первенца
Витамин Д с утра или в обед, он очень бодрит,Омега-3 пила на ночь, на счёт остальных не знаю
Альбина··
Мама дочки (4 года)
Спасибо 🤗🥰
Tatia Tallae·
Зачем столько много? У вас всего этого не хватает?
Альбина··
Мама дочки (4 года)
Лезут волосы, гормональный сбой, хроническая усталость, просыпаюсь уже уставшая, нервная. Кушаю очень мало, вес растёт. Поэтому хочу привести в порядок свой организм. Пропиться витаминов и белка побольше употреблять. А то вообще не употребляю его
Наталья·
Все витамины лучше пить до 15:00, они лучше усваиваются именно в первой половине дня
Альбина··
Мама дочки (4 года)
О как🤔 буду знать. Спасибо огромное 💐🥰
Dalen·
Мама сына (2 года)
Вит Д утро
Омега когда удобно
Хром когда удобно
Магний перед сном
Цинк после плотного ужина
Биотин любое время
Альбина··
Мама дочки (4 года)
Благодарю Вас💐🥰очень помогли
Dalen··
Мама сына (2 года)
@alya25maksimova 🌺🌺🌺
ЗОЖ·
Мама троих детей
В закладках есть пост на тему витаминов которые даю своим детям и принимаю сама
https://mom.life/bookmarks/collection/603aa67e8e0e3d3f1c4df9a7
Для максимальной скидки на айхерб
действуют два промокода
✅ APK9705 применить
✅ VALUE60 применить
🍀 Пошаговая инструкция самостоятельного заказа на айхерб
https://mom.life/post/607a773d973e013290735fc5ээээ
Альбина··
Мама дочки (4 года)
Спасибо 💐
Oksana·
Мама двоих (младенец)
@alya25maksimova, @kysilda, @natalik92, заказываете с айхерб?) тогда будет полезно🔥Телеграмм канал скидок и промокодов сайта iHerb: https://t.me/iherb_news_sale Будьте в курсе всех акций и промокодов!
Альбина··
Мама дочки (4 года)
Так я оттуда и заказала))