В закладках есть пост на тему витаминов при беременности

ссылка

Для максимальной скидки на айхерб
действуют два промокода
✅ APK9705 применить
✅ VALUE60 применить

🍀 Пошаговая инструкция самостоятельного заказа на айхерб
ссылкаээээ

Садимся и думаем, что же нам хочется!? Вот то и кушаем☺только так спаслась

Как я вас понимаю. Ем груши, яблоки, некоторые овощи и макароны..Всё! Если в дороге то спасаюсь минералкой. Ну хоть не рвёт и то ладно😉

До 17 недели рвало от всего. Я питалась эти месяцы только сыром, рожками и варениками с картошкой, ну ещё цитрусовые. Все. Больше ничего есть не могла. Иногда роллы.
Ничего) потом все восполнила

Витамин В6 пьете? Попробуйте увеличить дозировку. есть исследования, что токсикоз- это дефицит В6

О, я сейчас как раз одну книжку читаю, там пишут, что если мучает токсикоз нужно 1) стараться первый приём пищи принимать еще в постели, 2) перед приемом пищи съедать что-то молочное, например, мороженое или пару глотков молока, этим подготовить стенки желудка.